在詳細詢問病史并進行了必要的檢查之後，醫師認為彬的“性煩惱”與長期以車代步、缺乏運動有關，并向彬介紹了緻病的原因和解決辦法。由于時間緊張和工作的繁忙，越來越多的男性變成了“靠車一族”，有時短短的半站路也不願舉步前往。缺乏運動、以車代步幾乎是現代白領男人的通病。而長期如此必将影響性功能，造成性欲低下或喪失，并導緻勃起障礙。
原因1：久坐的結果是形成慢性便秘，從而導緻性功能下降。性學專家研究發現，在患有射精疼痛、早洩、不射精的男子中，往往存在這種現象。經研究認為，慢性便秘與性功能障礙之間确有某種聯系。因為受慢性便秘的刺激，提肛肌、尿道括約肌等都可出現痙攣狀态。
久而久之，這些肌肉群就會出現營養不良及過度松弛的現象。而這些肌肉群與陰莖勃起、射精功能的正常發揮都有十分密切的關系。特别是恥尾肌，有人稱之為“性愛肌”，如果經常處于松弛或異常緊張狀态，就會使敏感性下降，造成性功能障礙。原因2：轎車裡那柔軟舒适的坐椅是睾丸的“天敵”。
長期坐在車裡會壓迫陰囊，使靜脈回流不暢，睾丸附近的血管變粗，瘀血嚴重，精索靜脈曲張會影響男子的性功能和生育，睾丸新陳代謝所産生的有害物質不能及時排出，從而睾酮減少，以緻引起男子性功能障礙和不育症。原因3：缺乏運動，導緻動脈血管硬化，殃及性生活。白領有車族經常以車代步，缺乏運動，使血脂沉積在血管裡，容易導緻動脈硬化，同樣累及性生活的質量，硬化的動脈影響性器官的充血，使男性的勃起受到影響。性醫學專家通過多年的跟蹤調查證實，合理的運動可大大改善性生活的質量和樂趣，不僅可以減少陽痿的發生，而且可使性欲明顯增強。
因此，要解決有車男人的性功能障礙，一定要有适量的運動。一般來講，隻要每周運動2～4次，每次持續時間在30—45分鐘，定會在性生活中享受到極大的愉悅。運動的形式很多，并不一定要去健身房，散步、爬樓梯也是簡便易行的運動，惟一不适合的運動是“騎自行車”，因為這會增加前列腺炎發生的機率。
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