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80歲老人養生長壽有啥秘訣？

情感更新时间:2026-05-02 11:07:53

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　　做長壽事

　　“勤勤懇懇學習，堂堂正正做人，兢兢業業做事，快快樂樂生活”是我最喜歡的一句話。1981～2006年，我在大報，小報上發表文章1100餘篇，刊物上刊出759篇，僅此兩項即達1859篇，受到歡迎。

　　2000年9月榮獲了“1991～2000年湖北省優秀科普創作者獎”。1986～2006年，由我主編、參編的書籍76冊，内容有專業的書14冊、辭書5冊、科普書57冊，分别由全國18個出版社出版發行。近3年又組織了17名離退休的專家教授，編着了39冊科普書籍（自己承擔了10冊），80％已出版。

　　此外，我特别喜歡搞社會工作先後擔任武漢老年大學同濟分校副校長、武漢老年教育研究所研究員，同濟醫學院關心下一代委員會的副秘書長、青少年教育報告團副團長、離休老幹部第二支部委員。幹什麼都特别認真，大小事都願意幹。

　　例如，已幫助老幹處出版黑闆報36期，幫助社區編輯出版《社區信息》13期，我隻望在有生之年，多為人民做點好事，别無他求。“人已退休了，但是思想不能退休，為人民服務不能退休。我要利用人生有限的時間和精力，努力學習與工作，活到老，學到老，幹到老。”這就是我對一生的追求。

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