一些女性發現她們在性事中下身太過濕滑，而還有一些人則需要一點額外的幫助。看看下面的内容，找找能讓性事輕松一些的懶辦法：

　　一些女性發現她們在性事中下身太過濕滑，而還有一些人則需要一點額外的幫助。這并不能說明你的性欲不足或者是你的性構造有問題，這隻是你的身體運作的方式有些不同罷了。想要幫助自己，避免痛苦的性愛，隻要用些KY膠就成了。KY膠的樂趣在于它無味廉價而且是水質的，不會侵蝕保險套。使用KY膠的同時，還要放慢做愛的速度，加入更多前戲，在你完全濕潤之前不要嘗試插入。

　　性愛明顯有時會是一件很尴尬的事情，正如很多女孩所知，那聲像放屁似的、響亮的排氣聲是性事中最為尴尬的一面。這是因為男人在進入你時也會把一部分空氣推入你的體内，也就是說，這些空氣無論如何都要從你的身體裡排出，因此就會有那聲像放屁一樣的聲音。而且有一些體位，像是小狗式，将腿架在他肩上等等更容易出現這種聲音，因此變換體位就能減輕問題。聲音最小的體位是傳教士式，但是你總不能永遠隻停留在一個體位上，所以發生這種情形時隻要放輕松，開個玩笑也就過去了。

　　跟你在一起的人，是否認為刺激的性愛就是一夜兩次?性實踐的暗示會讓他急于逃避嗎?這聽起來很簡單，但是解決問題的第一步就是說出來。隻有你們倆人通過語言、動作或實踐，了解到怎樣做有效、怎樣做無效，才會有美滿的性生活。如果你實在說不出，就問問自己到底是為什麼?是因為擔心他會覺得你變态、淫蕩嗎?如果是這樣，那就試一下新鮮而又簡單的方法，像是跳到他身上說些俏皮話，或者隻是加快行動速度。

　　他可不是每個星期的每個晚上都能通宵“開動”的性愛機器，“男性總是想要而且随時準備做愛”這純屬謠言。性欲是會改變的，而且男人跟女人一樣，也有性欲低落的時候，所以不要認為他“性趣”缺缺是因為你的緣故。缺乏性欲的原因有很多，像是飲酒過量，工作壓力過大或是疲倦。那麼就來想一個折衷的解決方法，可以考慮一下非插入式的性愛，包括口交以及單純依靠前戲達到高潮。用這種方法既可以讓你心滿意足，也能讓他早早進入夢鄉。

　　除非你有模特的身材，否則你總會對自己身體有這樣那樣的不滿。如果是這樣，不要有什麼困擾。所有人( 包括男人) 都會擔心自己的身體夠不夠迷人，自己的技巧夠不夠專業，或是自己的那些部位夠不夠大(小、堅挺) 。這可是一種危險的想法，因為如果你自己都不能接受自己的身體，那麼别人說你迷人你也不會相信。最後，想一下你對男友做了些什麼。沒有人會喜歡總是要向某人再三肯定她的身材。這實在太無禮，更别提有多累人了。

　　女人們通常都會抱怨床第間的單調，而且沒有幾個女人能解決這個問題。事實上有很多種方法來讓性事保持新鮮有趣，但都需要你們兩個共同去嘗試新事物，而不是幹等你的男友來做。對自己沒有信心?研究表明，在性愛中的搶先行動就等于更加美滿的性生活、更多的高潮和一段更為持久的關系。

　　有些女性的陰道是會比其他人的寬一些，就如同有些男人的陰莖要比他的朋友大得多。如果你覺得自己太寬了，夾不緊他，這裡有一些能讓性愛更具快感的方法：

　　每天鍛煉你的 PC 肌。這是設計用以加強骨盆底部肌肉一系列練習，被稱作“卡戈斯練習”( 形成于二十世紀五十年代) 。骨盆底部肌肉會在高潮時收縮，有一種規律性跳動的感覺。有了強壯的PC肌，你就可以夾緊任何東西。

　　性事中注意變換體位，這樣你的陰道似乎就會就緊一些。最好的辦法就是找一種從後方進入的體位，或是在他進入時擡高你的骨盆。還要把雙腿夾緊，使陰道的彎處保持緊而窄，也就會讓你在性事中得到更多享受。

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