“男人都喜歡女人在客廳是貴婦，在廚房是仆婦，在卧室是蕩婦。”“女人高潮的樣子其實不好看，會破壞我在他心目中的形象嗎？”“如果放縱自己太過忘情，給他發現難看的小腹贅肉怎麼辦？”“女人在床上表現太過娴熟的話男人會不會有一些不必要的其他想法？”“數據表明，80%以上的高潮都是懂得技巧的女人自己找到的。”

　　女人往往會更看重“愛”的力量，而忽略了“性”的力量。其實，當戀情趨于平穩，新鮮感開始消失的時候，性技巧的重要性就顯現出來。好的性愛一定可以把一段感情關系維持得更長久。

　　過去我曾是不折不扣的偶像派，不屑于學習性技巧。偶像派的心理問題是，我們總認為性愛是在愉悅他人，所以躺在那裡也不能失優雅。其實性愛是對自己最大的愉悅，而且越成熟的男人，他的性愛成就感來自他看到他可以愉悅女人。

　　我對性技巧認識的徹底轉變來自于我過去的一個男朋友。他是居住在美國的德國人，1米85的身高，體态性感勻稱，第一眼我就被他深深吸引。他非常愛惜自己的身體，為自己結實的肌肉自豪，不會讓自己發胖或消瘦。過去我總不好意思穿一些暴露女性特點的衣服，比如低胸的禮服，是他用眼神贊美我鼓勵我。他會用吻來表達對我的氣味和器官的愛，非常認真、非常珍惜。做愛之前，他會準備紅酒，讓我們的身體放松，英文裡有一個詞叫FANTASY，就是在現實中去完成腦中的一些幻想。性愛的技巧就是在這種探索中互相激發出來的。

　　我覺得性技巧不僅僅包括學習各種體位或動作，讓身體的接觸帶來更大的刺激，更重要是營造一個充滿誘惑的環境，一個隻屬于兩個人的私密空間，做一些、說一些在别人面前根本不會做的事，說的話。最持久的快樂是身體的記憶，如果你給了他這些，他一定不會忘掉你。

　　我們看到有些女人在随着歲月增值，相貌也越來越漂亮，其實這其中的奧秘就是，她們對自己所做的一切事情都持肯定的态度。在性愛方面，很多女人，一方面擺脫不了傳統觀念的束縛，另一方面又受到前衛行為的誘惑，這就造成了或者想做不敢做，或者帶着負疚的情緒去做的心态，這樣的結果，是永遠在吃後悔藥，不斷地否定自己。

　　其實性愛是比情愛更本色、更真實、更自然的快樂，即使對方不是可以結婚的對象，但如果兩情相悅，就可以帶着美好的心情去做愛，不要用“泛濫”、“一夜情”這樣的貶義詞定義一些行為，性愛本與道德無關。但過分學習性技巧也會進入了一個誤區，因為太刻意、不自然。女人首先要對自己誠實，去尋覓可以讓自己全心投入、坦誠相待的男人，隻有面對真愛的男人，女人才可以不設防地打開自己。真情勝過一切技巧，沒有男人禁得住這種誘惑的，你不需要直截了當地拉他上床，你隻需要用眼神去引導他，他自然會拜倒在你裙下。

　　女人無需刻意去學習性技巧，你隻需要做到兩點：均衡，風格。均衡指的是你要善待自己的身體，營養均衡，肌肉勻稱，運動适當，這樣你的身體自然就是美麗的;風格指的是你要有自己的特點，展露最真實的自己，放松下來，跟從對方的引領或引領對方。還有就是，女人要學習如何突出自己的風格，因為魅力從來就不是趨同的。

　　我嘗試過與同性做愛，感覺那樣放松得多，絲毫不會顧慮到什麼身材胖瘦、姿勢美醜什麼的，大概還是因為我隻是把這作為一種試驗和經曆，而沒有當真吧。這也同時說明，對于性愛來說，放松才是硬道理。

　　我還記得第一次自慰是在小學六年級，當時是無意中發現原來這樣可以産生快感的，從那以後，我對自己的身體就一直保持着好奇和探索的态度，到現在，研究色情文化已經漸漸成為我的一個很有趣的愛好。

　　每個女人不可能從一開始就是技巧派的，剛開始肯定有許多生澀，最重要的是你要勇敢地面對自己的真實感受。進大學後，很多學姐之前和我說過，第一次做愛會很痛，也體味不到什麼快感。所以之前我也有些擔心，但我拼命地對自己說：這實在是很天然、很美好的一件事，就像一朵花，在晨風中慢慢地、滿滿地，開放在愛人的懷抱裡結果，我一點兒也沒有感到痛，而是覺得非常美好。

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