已婚年餘,房事正常,事後亦無異常。聽人說晚間上床就房事,會引起神經衰弱,睡眠幾小時後房事易緻失眠,淩晨房事易緻日間疲勞。聽了這些說法,真使我疑慮萬分,請問夫妻房事到底何時最佳?
夫妻房事時間問題,必須根據年齡、體質、精力、情緒、次數、需求、環境等多種因素全面靈活掌握。你所聽說之事,很可能是個别情況,正常夫婦并非如此。你房事正常,不必多慮。如精力充沛,情緒良好,雙方需求,上床做愛後,不影響睡眠,身體也無不适,這種安排較适合青年夫婦們。上床睡一會後再房事,房事後可以再睡,得到充分休息,這适合于中老年夫婦們。總之,夫妻房事時間安排,是雙方的事,具體情況具體對待。隻要能房事和諧、次數适中、夫妻恩愛、家庭幸福、身體健康無不适,可以自由選擇時間。
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