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女性助性食物有哪些種？

情感更新时间:2024-12-22 10:32:00

　　很多女性由于身體素質等的原因，婚後性生活比較冷淡.對此宜“裡外配合”，注意性交前的準備與誘導，同時可以嘗試一些女性助性食物.女性助性食譜如下:

　　１．豬腎2個，枸杞子30克，将豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調味食用。

　　２．冬蟲夏草5~10枚，雄鴨一隻。将雄鴨去毛皮内髒，洗淨，放砂鍋或鋁鍋内，加入冬蟲夏草、食鹽、姜蔥調料少許，加水以小火煨炖，熟爛即可。

　　３．肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米開湯稠，加蔥、姜、鹽煮片刻，寒冬食用。

　　４．麻雀2隻，去毛及内髒，放入菟絲子、枸杞子各15克，共煮熟去藥食肉喝湯。

　　５．枸杞子30克，鴿子1隻，去毛及内髒後放炖鍋内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝湯。

　　６．公雞一隻，去内髒，加油和少量鹽放鍋中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

　　７．鮮胎盤1個，冬蟲夏草10克，隔水炖熟吃。

　　８．青蝦250克，韭菜100克，洗淨，切段後，先以素油煸炒青蝦，烹黃酒、醬油、醋、姜片等調料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。

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