享受“半糖主義”生活方式的男女各有因由，無奈、着意追求者兼有之。“存在就是合理”，這構成了當今婚姻家庭生活中的一道風景線。就像飲料一樣，太甜、太膩、太滿隻會加速愛情的滅亡，知進知退，這或許就是新世紀的愛情觀點。
如何把握好愛情的濃度，不把半糖演變成無糖，這就需要用心和技巧了。“半糖主義”應該是一種理性的愛情觀，它與以為愛就是寸步不離，就是完全透明，完全占有的“全糖主義”的愛情有很大的差别。“半糖主義”反對全糖式的愛情，認為過分的如膠似漆，沒有距離和神秘感，也正是現代很多愛情不能長久存在的原因。
雖然愛情是甜蜜的，但它也有它的脾性，就像仙人掌，明明不需要太多的水分，你卻日日勤加澆灌，結果可想而知。要想呵護好我們的愛情，首先要掌握愛的秘訣，那就是保持一定的距離。
如果是真正的愛，它一定是有彈性的。彼此既非僵硬的占有，也非軟弱的依附。相愛的人給予對方的最好禮物是自由，兩個自由人之間的愛，擁有必要的張力。這種愛牢固而不闆結、纏綿，但不黏滞。那種沒有縫隙的愛是可怕的，愛情在其中失去了自由呼吸的空氣，遲早會因窒息而“死亡”的。
婚姻中，人們何嘗不需要“半糖主義”，給愛情留一點空間，給彼此留一點距離，愛的秘訣就是保持剛剛好的距離，真的愛，放開了手，也不會随風去，真的愛，心意相通，何必，太多甜言和蜜語!
人們經常說：距離産生美感。彼此間有一點距離的張力，才能營造出一種朦胧之美，才能将兩人的愛心拴的更緊。人的精神世界是一塊富麗的園土，需要相對的獨立。每個人都需要一些空間，不隻是物理的空間，還要有心靈的空間。沒有這個空間，愛情就不能自由成長。如果兩個人親密得一點縫隙都沒有，那麼距離爆炸的時間就不遠了。
距離作為一種客觀存在，有它存在的價值。比如夫妻整天生活在一起，難免會因為對方的缺點而發生争吵。妻子一氣之下回娘家，三五日之後愁消氣解，便又添幾分牽挂和珍惜，而獨自在家的丈夫也會因此發現妻子的重要，并增添了對妻子的理解和思念。于是，便會有一方做出高姿态，夫妻重歸于好。而且，感情還會因此得到升華。
我國社會學家曾對上海300對夫妻進行了“你希望朝夕相伴，還是暫短别離”的問卷調查，發現竟有271對夫妻選擇了後者。這就說明，夫妻每天在一起并不是夫妻的期望。夫妻終日相伴，夫妻之間也會産生某種程度的無形距離，隻是沒有意識到罷了。
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