健康導語，女性朋友的性覺醒要靠男性朋友才能喚醒。那麼真是這樣嗎？夫妻雙方應該如何協調彼此之間的性福生活呢？我們一起來看看下文的講解。

　　健康導語，女性朋友的性覺醒要靠男性朋友才能喚醒。那麼真是這樣嗎？夫妻雙方應該如何協調彼此之間的性福生活呢？我們一起來看看下文的講解。

　　兩性性欲的喚起、性行為等方面有着一定的差異。因為男性性欲不受激素影響，而且很易被視覺喚起。在性行為方面男性性行為是一種進取的、沖動的自主行為。而女性的性行為則不可“自主”，因為隻有男性的性欲沖動才能最終實現兩性的性行為。女性的性行為是一種容易、渴求的被動行為。

　　然而，更多的性愛實踐證明。性生活的圓滿進行，需要夫妻雙方密切的配合，沒有女性的主動和參考配合，很難想像性生活能順利進行。男性要獲得性高潮快感，需要女性由于性奮而引起的陰道高度潤滑和其他的配全動作，否則，男性有射精反應也可能性快感很差。

　　反之對于女性來說也會造成疼痛的感覺女性有性生活中是否具有主動性可以說是現實生活中夫妻性生活中是否和諧的關鍵所在。

　　因此。夫妻雙方要獲得圓滿和諧的性愛，女性應多動動腦筋，從由于多種因素形成的被動等待當中解脫出來，超越出來，挖掘自身的優勢潛力，去主動塑造性愛。小編推薦，有時也需要交換

　　發揮你的訴說優勢塑造性愛的煸情氛圍

　　所謂訴說就是在性生活中或者在性生活之後，把自己的心理感覺、生理感受以及自己的願望要求直言不諱地告訴丈夫。無論是古代的房中術，還是現代的性學實踐證明，夫妻生活中的語言交流對于性生活有着想當大的推波助瀾的煽情作用。

　　女性在性生活當中，雖然一直自認為充當被動的角色，但她的性反應比起充當進攻角色的男性來說要敏捷和聰明得多。她對于丈夫做愛時的動作盡管隻是支言片語，其功效是很顯著的。但是，一個不善于訴說性愛的女人，在過性生活中或者性生活過後，一直沉默寡言，不難以想象這種近乎機械運動的性生活有什麼性膑韻味和快樂可言，因此女性在性生活中的主動訴說，是一支不可替代的超劑量的“興奮劑”。

　　遺憾的是，許多女人有一種十分奇怪的心裡，她們認為被動是女人的天性，女人生就應該被動的接受男人甜言蜜語。如果由她主動把性生活中的感受或者要求訴說給丈夫，不僅有悖倫道德，更顯得有些“淫蕩”。如果嫁給的是一個不開化的丈夫，說不定會因此把她的婚姻攪“黃”了呢。況且，即使她能夠開放到主動把自己的性生活感受或要求訴說給丈夫，那不就是自己成了發生活的“主攻手”，而丈夫是被動“應戰”者嗎。如果事實果真如此，那說明丈夫對她的感情有“水分”。小編提醒，如果他愛你，為什麼他不主動出擊，來滿足女人的虛榮心呢?

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　　性生活中，也的确有一些丈夫太粗心大意，對于妻子訴高新技術開發區有關

　　性感受或者性需求，要反應遲鈍，要麼敷衍了事，要麼不不放在心上緻使妻子陷入一種非常失望、悲傷、痛苦、憂戚的感覺之中。比如，你在與妻子準備做愛的愛撫階段，妻子也許會突然對你提出某種要求，可是，處于春情蕩漾急不可耐之中的你，或許當時的确按妻子的要求做了，但并沒有在意。在以後的性生活中又省略了這個令她特刺激的節目，于是，她就會對你表現出極大的不滿，她也許會認為你太笨，也許會認為你太自私，,甚至會認為你不愛她了等等。

　　其實，丈夫也是很聰明的，也并不是他心不在焉，更不是他心猿意馬，關鍵是他需要你經常不斷地教育他如何“操作”，不斷地訴說你想什麼、你需要什麼、你哪裡需要、你什麼時候需要、你需要丈夫怎樣做等等。隻有這樣你才會感到無比的快慰、幸福、陶醉。小編提醒，在你的性生活種不斷的訴說你對生活的感覺，你就會發現你的性生活變得越來越光鮮滋潤，時刻洋溢着愛的春天氣息。

　　發揮你的幻想優勢，塑造性愛的浪漫風情

　　許多夫妻做久了，對于篇一律的性生活缺乏應有的激情，即使一時欲望沖動“性”趣盎然，要麼急功近利“潰不成軍”，要麼單刀直入敷衍了事。如何為性愛落在妻子身上了，因為女人天生性愛幻想，愛浪漫。所以說夫妻在性生活審美需求當中的各種欲望，可以通過發揮妻子好幻想的優勢，主動設計出具體的，可操作性強的，令彼此耳目一新的情景或者氛圍來實現。從性愛美學的角度來講，性生活中的這種浪漫風情。

　　對于滿足女人性欲和激發男人的審美情趣十分重要的，因為男人的性欲易沖動。而缺乏幻想的設計當中得到調節和化解，從而使得男女性愛反應的差異趨于“平行”,“默契地蕩起性愛的雙槳”。浪漫的性愛氛圍不必像文學作品中描寫的那樣奢侈豪華，一般的家庭也可以創造出浪漫的環境。例如清潔的房間，插滿鮮花的花瓶，新換洗的床單，與環境相适應的香水氣味，朦胧迷離的燈光色彩，性感誘人的衣着，纏綿柔情的音樂等等都可以構成觸景生情的浪漫的施愛環境。但許多妻子恰恰沒有意識到這一點。

　　盡管他們喋喋不休地抱怨缺少浪漫情趣，可是如果一個妻子總是滿頭卷發、穿着粗俗的睡衣在室内遊來蕩去，她的丈夫還能保持浪漫的感覺嗎?如果一位妻子因頭疼腦熱或雞毛蒜皮的事，無盡無休地發出令人生厭的抱怨，也許這還是一對新婚燕爾的夫婦，他們的蜜月的浪漫如此下去還能持續多久呢?

　　發揮你的控制優勢，塑造性愛的靈肉融合

　　由于男女生理的差異，男方情緒急躁，動作也比較粗魯，而女方性欲的産生比較緩慢，即使是情欲同步發展的夫婦，在這個時候丈夫的表現也常常是本能成分多一些，而妻子的表現則理智多一些。這就是說，性生活中夫妻性快感滿足的程度取決于妻子。

　　因為她可以通過一個暗示、一個手勢、一個姿勢、一個轉身、一個微笑、一個動作等微不足道的言行來加快、加重、加大、加深、這種性效果，丈夫自然可以明顯地感覺到妻子的反應，從而在一種靈與肉的撞擊中進入完全的融合，獲得餍距的美感享受。

　　如何回應男人的撫慰

　　男人對女人的性反應特别敏感。有時候，當男人聽到女人提出的建議或要求，他會覺得自己受到糾正或批評;對許多男人來說，這種情況是很難處理的。

　　給予熱情或者冷淡的反應可給你的伴侶很大的幫助。有時候，你可以在你伴侶身上玩搜尋寶藏的遊戲;而既不用直接告訴他又能夠幫助他找尋的最好方法不是給予熱情或者冷淡的反應。

　　當尋寶者逐漸接近你的性感帶，你可以回應說：“好溫暖!”當他反其道行，你就說：“變冷了!”或者“你變冷了!”的訊息。這些回應非常重要。在做愛時，男人好像戴了一個眼罩，他需要女人的回應去指引他該怎麼做。每一次不同的接觸，男人都需要知道它是反映的熱烈還是冷淡;因此，女人的回應以幫助男人熟悉她身體是相當重要的。

　　有時候，女人會去享受性愛過程中的松馳狀态，這時候，安靜無聲是女人内心中平靜與放松的自然展現;可是這種反應會讓男人很困惑，因為沒有聲音往往代表他沒有任何刺激到該刺激的地方，或者她沒有任何刺激的感覺。解決的方式是，女人應該讓男人知道她很享受這種松弛狀态。她可以說：“感覺真好!我想回味一下!”還是“放松一下的感覺真好!”或者隻簡單說：“喔!我喜歡這樣!”這些反應可以使男人變得比較有耐心，而且理解到他該暫停一下了。

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　　影響夫妻性功能的心理誤區

　　無情還是無知

　　這對戀人是在電腦學習班相識的。李先生是班長，人很聰明，電腦知識掌握得很快，上機實習時，不少女同學圍着他求助，他對人熱情，來者不拒。考試前夕，張小姐對着幾道複習題一籌莫展，李先生對她耐心輔導，使她破涕為笑。也許是張小姐從小就看了很多"英雄救美"的故事，李先生很快就成了她心中的"白馬王子"。這對戀人最終成了眷屬。但是，婚後不久，張小姐對李先生的印象卻來了個 180度的大轉彎。張小姐說："結婚後我才知道，他其實是一個自私、無情的人。"

　　張小姐對醫生說，在做愛的過程中，她很照顧丈夫的情緒，很注意弄清楚丈夫的意圖和心态，丈夫的性反應到了哪一階段，下一步打算做什麼，她都心中有數。她說，當丈夫上床後與她緊緊擁抱時，不出10分鐘，陰莖就會勃起。她很清楚意識到丈夫的性欲已經喚起，有了性交的欲望。她就積極地配合丈夫，盡量使丈夫滿意。她覺得丈夫也應當和她一樣，對妻子的性願望和性欲狀況，以及性反應發展到哪一步，都有明确的判斷。但令她失望的是，丈夫常常在她還沒有性交欲望時，就已開始性交。她覺得丈夫這樣做，完全不考慮妻子的性欲望，是一種自私、無情的表現。

　　李先生覺得自己有口難辯。他覺得自己在性生活的過程中已很照顧妻子的情緒。在性生活過程中的每一個階段，他都是在确信妻子沒有反對的情況下，才進行下一步。但妻子最後竟說他"自私、無情"，這真是天大的冤枉。

　　從李先生夫婦雙方所說的情況分析，與其說李先生無情，不如說他無知。所謂無知，也就是說他對妻子的性反應與性感受一無所知。在性生活的過程中，李先生自以為了解妻子的性反應，其實他總是從自己的感覺出發，判斷妻子對性交的态度。因此，他作出了很多錯誤的推測。例如，李先生對醫生說，他在性生活中，先是與妻子調情，待妻子的陰道已經濕潤,他才進行性交，并且當時妻子也沒有反對性交的表示。從李先生舉的例子看，李先生對女性的性反應特點知之甚少。一個正常女性在受到性刺激後的10至30秒時間内就會出現陰道濕潤，這隻能做為早期性欲喚起的标志，如果僅憑陰道濕潤就認為妻子做好了性交的準備，那就太武斷了。至于李先生說妻子沒有反對性交的表現，同樣是一種無知。有些女性，尤其是具有傳統觀念的女性，不願意用語言來表達自已的性感受，也不願意向丈夫表明自己的性要求。還有一些女性的性要求本來就很含糊，可以說連她自己都弄不清楚。因此，丈夫要了解女性的這些特點，才能真正弄明白妻子的性感受。聽了醫生的分析，夫婦雙方都明白了自己的誤解。小編提醒，隻有找到了問題的所在，夫妻生活也就逐漸改善了。

　　經理夫人的性屈從

　　劉太太的丈夫是一家服裝公司的經理。這幾年，劉先生的公司業務有了很大發展，劉先 生的家也富了。左鄰右舍都向劉太太道喜，劉太太卻有說不出的苦衷。

　　從劉先生還是"準女婿"時開始，她的母親就經常誇獎劉先生是個聰明能幹的人，将來一定有所作為，不是當大官就是發大财。結婚以後，劉太太更加覺得丈夫處處比自己強，因此小心翼翼侍候丈夫，生怕丈夫對自己有什麼不滿。這幾年，丈夫當了經理，成了小有名氣的能人，劉太太誠惶誠恐。她聽說有些經理腰包脹了以後，在外面找情人，因此她處處小心，不想弄得丈夫不高興，成為出去找情人的借口。小編推薦“性商量”

　　劉太太告訴醫生，在她與丈夫過性生活時，她有很多擔心。她覺得丈夫在過性生活前用于夫妻調情的時間太短了，她還沒有進入狀态丈夫已開始性交，她很想把這種心情告訴丈夫，甚至明确提出要丈夫延長一下性交前調情的時間。但她擔心丈夫對此不滿，甚至斷然拒絕。有一次，她很想告訴丈夫，她喜歡刺激陰蒂，但她猶豫了很久，一想起丈夫那種不耐煩的态度，就失去了與丈夫交流的勇氣。她也不敢告訴丈夫，她自己已經很久沒有達到性高潮了;為了讨好丈夫，她甚至假裝達到性高潮。很顯然，劉太太在性生活的過程中，充滿着害怕被丈夫抛棄的恐懼。整個思想考慮的就是壓抑自己的性要求，被動地讓丈夫獨自掌握性控制權。她總是處于一種性屈從的狀态。

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　　誰應為她的性愉悅承擔責任

　　羅小姐向醫生埋怨丈夫，結婚兩年了，一點都不懂得關心妻子，以緻妻子兩年來從來沒有達到性高潮，丈夫卻一點也不知道。

　　醫生與羅小姐進行了詳細的交談。從交談中了解到，羅小姐有一個能幹的爸爸，家裡的大事小事都是爸爸拿主意，從外出搞關系到在家接待客人，從房屋裝修到縫制衣服，裡裡外外都是一把好手。羅小姐高中畢業後，當了工人，回到家還讓爸爸給她洗頭。在羅小姐的心目中，爸爸是家裡的主心骨，爸爸是一個包打天下的能人。

　　羅小姐在找對象的時候，也是以爸爸為樣闆，要找一個像她爸爸那麼能幹的男人。羅小姐與向先生結婚後，覺得向先生其他方面都挺不錯，就是在性生活方面總是不能使她滿意。在單位裡，幾個要好的小姐妹問起向先生對她怎麼樣，羅小姐說不錯，但臉上的表情總令人覺得她有些難言之隐。小姐妹覺得有些不對勁，但問來問去問不出什麼結果來。唉，這樣的事羅小姐怎好說出口呢?

　　醫生詢問羅小姐的丈夫向先生。向先生也有一堆苦衷。羅小姐平時一點主見都沒有，家裡大小問題都要丈夫出主意，這些都難不倒向先生。但在性生活的問題上，向小姐同樣是沒有任何主見，也希望丈夫包打天下，這下向先生就為難了。看來，在羅小姐的心目中，不僅認為賺錢養家活口是男人的事，連性生活也成了男子的責任。因此，羅小姐對自己的有效性刺激不關心，不去關心自己的性反應，對自己的性要求不了解，她隻是長期等待丈夫解決她的性問題。但其結果是令她失望的。她不斷埋怨自己的丈夫，丈夫覺得很冤枉?羅小姐應當認識到，女性要有滿意的性反應，就要發揮自己的性潛能，在性生活過程中要有一定的自主性。小編提醒，其實并不完全是丈夫的事，如果妻子沒有主動去追求性要求，也是一種責任。

　　性遷就的後果

　　歐小姐從小是一個嬌小姐，家裡對她百依百順。進廠工作以後，同房的工友都知道她的性格，盡量少惹她，這樣一來，更加助長了她的大小姐脾氣。歐小姐看上了廠裡的工程師鄭先生，首要的一條就是鄭先生脾氣好，能遷就她。結婚後，鄭先生在性生活方面也是盡量遷就她，盡量使她滿意。歐小姐也覺得挺滿意。但是日子一長，歐小姐發現鄭先生對性生活漸漸失去興趣，盡管鄭先生還是盡量使歐小姐滿意，但看得出是很勉強的。由于丈夫對性生活的興趣不大，影響到妻子對性生活的興趣也減少。最後，歐小姐與丈夫好幾個星期才過一次性生活。小編推薦

　　歐小姐開始懷疑丈夫在外面有了外遇 ，但經過一番偵察，也沒有發現什麼線索。後來，歐小姐聽從女友們的勸告，去找心理醫生咨詢。醫生在聽了歐小姐的叙述以後，又向她的丈夫鄭先生了解情況。鄭先生說，妻子希望他在每次做愛前盡量延長事前調情及撫摸的時間，鄭先生滿足了她的要求;妻子要求他不要這麼快射精，他也盡量做到。但久而久之，鄭先生覺得這樣做已成了一種固定的模式，一種非常單調乏味的模式。鄭先生還說，有時他經過長時間的調情及撫摸，已經迫不及待地要求進入性交階段，但妻子還是堅持要他再等待;漸漸地，他覺得自己很疲倦，對這種做法感到厭煩，因此，他對這樣的性生活漸漸失去了興趣。醫生告誡歐小姐，她希望丈夫在每次性生活中都遷就她，這種想法是不現實的。丈夫不是機器人，他的心理狀态及生理狀态并不是時時地地都一樣的，即使是一個很遷就妻子的丈夫，有時也會想用自已所喜歡的方式來盡快結束性活動;在這種情況下，妻子會覺得不滿足、不愉快，但妻子應當對此表示理解。夫妻之間不但在日常生活中存在一個互相遷就的問題，在性生活方面也存在一個互相遷就的問題。

　　小編的話，要對對方的性要求有正确的理解，才能保持夫妻間性生活的和諧。你做到了嗎？

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