提示2：允許孩子犯錯
父母都希望孩子少受挫折，所以在生活中都會不自覺地幫他清除障礙，但是等到孩子長大後，碰到的問題越來越棘手，難道父母還有能力幫他解決嗎？所以，對父母而言，更重要的是從小讓孩子具備解決問題、面對挫折的能力。這種能力的養成，前提是要允許孩子犯錯，讓他明白錯在哪裡，并有改正錯誤的勇氣和能力。然而，現實中的孩子抗挫能力普遍較弱，很難做到承認錯誤。事實上，隻有在失敗後學會及時調整前進方向，才能得到快樂生活的重要素質，而要做到這一點，唯一的方法就是不斷實踐。
提示3：要有規律生活
為孩子建立規律的生活習慣，雖然不太容易做到，但是一旦固定下來，就會給孩子帶來好處：對事情掌控感覺和滿意度都會提高。也就是說，孩子會更有安全感，也就更容易感到愉悅。譬如每天同一個時間吃飯、洗澡、睡覺會牢固家人之間的關系，也就能讓大部分事情做起來效率更高。而保持刷牙、鍛煉、洗手的好習慣顯然也會更有利于健康。此外，有規律的生活還能讓人的左右大腦得到一定的刺激和平衡。
提示4：盡情宣洩情緒
研究發現，孩子隻有在感覺非常安全并被人無條件接受的時候，才會更加快樂和自信。所以，當孩子想傾訴問題時，父母一定不要做出好壞的判斷，隻要讓他感覺到你在傾聽和重視就可以了。譬如，孩子從幼兒園一回到家，就向媽媽抱怨幼兒園有個總愛嘲笑他的女孩。如果媽媽回答：“不要總是不停地抱怨，這樣可不好。”孩子聽後，或許會平靜下來，但是副作用是不好的情緒被壓抑在孩子的心裡。如果媽媽換個說法：“哦，看來她那樣做确實讓你感到不高興了。”孩子聽後會感到爸爸媽媽理解他，他也就更容易消除怨氣，感到快樂。如果他為此還哭鼻子的話，媽媽最好不必說什麼，而是把她摟在懷裡。
父母都希望孩子快樂，但是快樂畢竟不是一件可以輕松買來或是随意送出的禮物，而是需要時間來培養和樹立的生活态度。
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