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8、公開交流
對于性滿意與性和諧而言,公開交流是十分必要的,因為人們不可能讀懂對方腦子裡的思維活動。交談不僅僅能最明晰地了解對方的想法,同時也能指點對方如何準确地滿足你的需求。公開交流性問題,能使雙方忠誠、彼此信任、尊重和有能力面對任何危機。
9、安排充裕的時間
人們常常把做愛時間安排在很晚的時候,然而那時的身體是多麼渴望睡眠呀!如果人們想要安排情嬉的時間(不一定非得是事前愛撫),那就要保證這段時間,決不要消極地等待它的自發出現,這對于和諧美滿的性生活是很重要的。這一點對于女人而言尤為重要,因為當她們精力充沛時要比過度勞累和疲憊不堪時更容易獲得性高潮。
10、不要分心
女人常常發現她們腦子裡總因為一些讓她們分心的事情搞得亂哄哄的,像盤算明天要辦的事情、擔憂隐私問題、燈光太亮、聲音太吵、卧室裡有寵物。任何種類的分心都會破壞對于大多數女人達到高潮來說至關重要的性注意力。所以搞清楚讓自己分心的事情,在性活動之前把它們統統安排妥當必将有助于女人把注意力集中到自己的身體和美好的感受,這樣的話高潮自然就容易達到了。
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