不知你是否留意，美膚辭典中最近悄然出現了一個新名詞“後青春時期”，那些明明過了青春期，可還在與層出不窮的痘痘、抑制不住的油光、此消彼生的黑頭粉刺做鬥争的人都被劃分到“後青春時期”。

　　不知你是否留意，美膚辭典中最近悄然出現了一個新名詞“後青春時期”，那些明明過了青春期，可還在與層出不窮的痘痘、抑制不住的油光、此消彼生的黑頭粉刺做鬥争的人都被劃分到“後青春時期”。

　　相對于青春期而言，“後青春時期”給皮膚造成的美麗障礙似乎更多一些，來自于生活和工作的雙重壓力與生理狀況混雜在一起，加重了皮膚負擔。在這個炎熱的季節，過多分泌的油脂、堵塞的毛孔更給生活在“後青春時期”的人們帶來了許多的心理和生理負擔，從他人身上借鑒有益的經驗，改善這些問題，對解決“後青春時期”的美麗障礙會大有裨益。

　　美麗障礙 局部有油光

　　專家分析 滿面油光一般出現于青春期，年齡增長和心理上的焦慮導緻“後青春時期”的膚質為兩頰變幹，T字部油脂分泌旺盛，尤其是那些本來就是油性膚質和混合性膚質的人，這種狀況非常明顯。

　　經驗點滴 讀者王小姐的經驗是加強清潔和蜜粉遮蓋。

　　1.洗面時，對T字部稍加按摩

　　洗臉時，在鼻子和前額、下巴處稍加以按摩，以便将吸附在毛孔上的污垢徹底清潔幹淨，清除多餘的油脂。

　　2.撲用蜜粉幫助吸油

　　每天清晨化妝時，撲些蜜粉定妝，既可幫助吸油，還可延長脫妝時間。

　　3.随身備些化妝用吸油紙

　　發現T字部油光可鑒時，用化妝吸油紙吸附，但這方法不可過于頻繁使用。

　　美麗障礙 小痘痘

　　專家分析 “後青春時期”的成人痘與青春痘有區别，青春痘是油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引發細菌感染造成發炎;而成人痘多與壓力、環境改變、内分泌失調、不良的生活習慣、日夜颠倒的作息時間有關。

　　經驗點滴

　　1.給痘痘喝綠茶

　　綠茶中的單甯酸功不可沒，殺菌、爽身又不會對皮膚引起刺激。每次用開水将綠茶沖泡開，放涼之後用來洗臉，反複多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們足足地喝上一頓綠茶，消炎還能緊膚。

　　2.痘痘懼怕茶樹油

　　茶樹精油可以說是抑油抗痘的高手，經常使用，痘痘就無法嚣張;另外，德國洋柑橘對快要冒出的青春痘極具“鎮壓”功效;而乳香對已經化膿、嚴重發炎的肌膚有治愈修複的作用。

　　3.高纖維切斷痘痘導火索

　　高纖維蔬菜可加快腸胃蠕動，減少便秘，切斷引發痘痘的導火索，例如芥蘭、蘆筍、芹菜等都是很好的高纖維蔬菜。

　　4.檸檬蛋清膜除痘

　　讀者汶水的體會是，打均勻後，形成抗痘果酸面膜，塗在臉上30分鐘後清洗掉，長期堅持效果顯著。

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　　美麗障礙 毛孔粗大

　　專家分析 毛孔粗大分為青春型和老化型。年齡小并是油性肌膚，多會因油脂分泌旺盛，造成皮脂堆積堵塞毛孔而将毛孔越撐越大;而老化型毛孔粗大是因年齡的增長，導緻肌膚老化，張力與彈性不佳，失去肌膚支撐力的毛囊便開始變得松弛，毛孔就越來越明顯。

　　經驗點滴

　　冰塊鎮臉有暫時縮小毛孔的神效

　　雖說毛孔并不能真正意義的被縮小，但卻可以試試讓毛孔暫時縮小的小絕招。早晨上班之前，将冰塊用毛巾包裹起來，敷在臉上十分鐘，肌膚表面的溫度會馬上降下來，這時不僅出油現象被立即抑制，熱脹冷縮的原理還讓毛孔立馬縮小，這個時候再塗抹控油保濕護膚品，保證讓臉蛋清爽幹淨小半天。需特别提醒的是，在洗臉後一定要使用收斂水和毛孔收縮水，幫助收縮毛孔。在卸妝後一定要徹底清潔，才會使粗大的毛孔真正得到有效的“縮小”。

　　美麗障礙 毛孔堵塞(黑頭)

　　專家分析 青春期的黑頭粉刺多是因為新陳代謝過于旺盛導緻的;後青春時期的毛孔堵塞則多與精神壓力大、皮膚新陳代謝緩慢有關，皮脂堆積後又接觸到空氣而氧化變黑。

　　經驗點滴 讀者張炎的經驗是周末在家足睡後敷用清潔面膜。

　　1.睡到自然醒

　　足足地睡一覺是釋放精神壓力最好的方法，在充足的睡眠中，皮脂分泌會變得正常而規律，并可以最大限度地吸收到護膚品中的養分。

　　2.每周使用清潔面膜将黑頭吸附出來

　　清潔面膜的最大功效就在于清潔力較強，足睡之後，皮膚狀态趨于正常，原本緊繃在肌膚深層的髒物得到有效的排解，此時敷用清潔面膜可以有效地将其加以清理。然後再塗用控油産品，可以有效改善黑頭狀況。

　　3.每晚的清潔工作要做兩遍

　　想要将黑頭長期有效地加以控制，每天晚上的清潔工作必須做兩遍，先用專用的卸妝清潔品(最好是泡沫狀的)洗淨皮膚，再用清脂的洗面産品仔細地洗過全臉。

　　美麗障礙 膚質不均勻

　　專家分析 處于“後青春時期”的朋友，精神和生活狀态有所改變，皮脂的分泌也因受外界影響而變得不規律，加之生活的緊張度加劇，肌膚上表現為膚質不均勻。

　　經驗點滴 讀者馮伊介紹的方法是+保濕品的使用。

　　1.每周兩次瑜珈鍛煉

　　讓精神得到有效的放松，以調整細胞代謝和皮脂分泌的規律性。

　　2.随身準備一瓶保濕噴霧

　　經常拿出來對着面部噴灑，肌膚親吻水霧的過程也有着放松精神的作用。此外在水分充足的情況下，肌膚會富有光澤，令膚質不勻的狀況得到有效的改善。

　　3.經常飲用涼白開

　　在寫字樓裡辦公的馮伊還有個非常方便和行之有效的辦法是經常飲用涼白開，這有效地加速了她體内毒素和廢物的代謝。

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