乳腺增生最大敵人是“情緒”-tft每日頭條

乳腺增生最大敵人是“情緒”

知識更新时间:2026-05-09 09:50:53

　　調查顯示，約有70％~80％的女性都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生已成為女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。

　　有專家指出，乳腺增生是25歲~40歲的育齡期婦女最常見和高發的疾病，但近些年來該病的發病年齡正呈現出低齡化趨勢，一些十七八歲的女性也患上乳腺增生。

　　乳房脹痛原是乳腺增生

　　日前，正在讀大學一年級的小吳有點煩。因為近段時間，她的月經不知何故老是不準時，而乳房經常脹痛，由于起初在經後疼痛會減輕或消失。為參加學校舉辦的英語競賽，她對此沒有多大關注，可是後來她自行檢查乳房時發現有腫塊。剛過完18歲生日的她連忙到醫院檢查。經診斷後，小吳被告知患了乳腺增生。

　　據有關專家介紹，乳腺增生是25歲到40歲的育齡期婦女最常見和高發的疾病，年齡比較大而未婚，沒有生過孩子或哺過乳及精神抑郁的女性最容易得上這種疾病。但是，乳腺增生病近兩年明顯地年輕化，患者不乏十七八歲的高中女孩子。輕度的乳腺增生是由于女性體内環境中雌激素水平長期較高，刺激乳腺導管造成的，臨床表現為周期性的乳痛，在生理周期出現前比較厲害，周期結束後緩解或消失。

　　精神因素是最大誘因

　　專家指出，造成乳腺增生年輕化的原因較多，最主要的原因就是人體内分泌功能失調，造成女性雌孕激素代謝失常，但乳腺增生的最大誘因卻是精神因素。因此，如果已經有乳腺增生，情緒調節是第一位。

　　另外，還有一個很重要的原因就是食物的污染。目前一些果農、菜農利用激素給水果、蔬菜催熟，如有的菜農用激素給西紅柿催熟。人長時間食用這種污染的食物，外源性激素便會通過人體的微循環造成體内雌孕激素代謝紊亂，從而可能會引起乳腺增生。

　　個别增生病人要警惕癌變

　　此外，乳腺增生有很多類型，有的完全是生理性的，不需特殊處理也可自行消退，如單純性乳腺增生症，有的則是病理性的，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。

　　從目前的研究看，大約隻有3%~5%的增生病人出現乳腺癌。如果有乳腺增生的女性同時具備下面幾種情況，就需要警惕了，二是增生的結節摸上去很多很明顯，三是自己的年齡是在40~60歲之間的癌症高發期，四是有家族史，如果兼有這幾個因素，女性就應該特别注意身體的變化，免得危及健康。

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