一個常被網友問到的問題是：“我這樣是否正常”了。人們總是希望得到有關“性的正常标準”的答案，并總是擔心自己“不正常”。

　　一個常被網友問到的問題是：“我這樣是否正常”了。人們總是希望得到有關“性的正常标準”的答案，并總是擔心自己“不正常”。

　　比如，你得告訴我應該多少天過一次性生活(或自慰或遺精)？多少分鐘就是正常的？多少厘米長才算不短？總要找個标準出來才放心、才心安理得。問題是媒體中充斥着大量虛假的廣告和錯誤的信息，如果不動腦筋、不加分析、不加鑒别、盲目聽信，往往就受了誤導、上當受騙，除了經濟損失之外還會背負上沉重的精神負擔。有些人盲目相信他人的誇大、吹噓之詞，誤以為自己是多麼“無能”或“低能”，從而痛苦至極。所以千萬不要迷信什麼标準，就像掙錢一樣，掙多少才算夠，有标準嗎？

　　當然是不同的人會有不同的标準，标準隻要你自己認為滿意就行了。“我的就是最好的”，如果有這樣的自信心，你還怕什麼呢？所以有關性器官的大小呀、正常标準呀純屬無稽之談，根本不要理睬它們。無論對待什麼事情都必須有一個良好的心态，否則你的煩惱就會不斷。

　　正常人的性生活就像過得去的臉蛋、家常飯、休閑服，平常得很。性生活并非總像某些色情書刊中描述的或三級片中商業性的、虛假的誇張表演那樣令人歎止，千萬不要羨慕不已，就像千萬别抱怨自己沒長一張大明星的臉、吃不上豪華酒宴、沒穿過天價的精美時裝一樣，要保持一份平常心，就像我們平時也參加體育鍛煉，但并沒有幾個人期望自己非得練進國家隊不可，隻要達到增強體質的目地就滿足了，所以在性功能上也不要和自己較勁。運動健将當然是有的，人數也是極其有限的;性健将是沒有的，因為沒有比賽何來健将?何況即使是運動健将，其運動壽命也是有限的，不可能是終生的。“召之即來，來之能戰，戰之能勝”，是一種美好的願望，可以鞭策和鼓勵士氣，但常勝将軍是沒有的，性能力亦然。任何人的性能力都像潮水一樣有漲有落，誰都可能出現馬失前蹄的尴尬情況，這很正常。比如工作忙、壓力大、夫妻關系緊張、情緒波動等都可能在性欲與性生活中有所表現，就像運動員不在狀态一樣。

　　根據實驗研究和生活體驗得出的某些理論或規律往往有其局限性，并非放之四海而皆準。個體差異太大了，一個人不可能把人類所有的優點和美德全都集中在自己身上，也不可能把世上一切好事、能力、财富全都攬過來。人無完人，有些性知識和規律未必對每個人都有指導意義。“别人行，怎麼我就不行呢?”“别人有G點，怎麼我就找不到呢?”期望值越高，失望也就越大，所以每當性學方面的一種新發現公布之後，總會引起一陣轟動。有的人在實踐中獲得相同體驗之後自然高興；而那些沒有找到感覺的人則十分痛苦，昨天還好好的，今天突然就“有病了”，“不正常了”，這可如何了得？要牢記這個規律，“人無完人，總有缺憾”，貪大求全意味着自尋煩惱。

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