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按湧泉穴能“鍛煉”性能力

教育更新时间:2025-01-09 14:14:11

　　關元穴5厘米處，屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈，是與生殖系統有密切關系的一支經脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。

　　關元穴5厘米處，屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈，是與生殖系統有密切關系的一支經脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的其他穴位。

　　三陰交穴、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬于脾經，位于小腿内側、腳内踝處可觸及一骨突起，在這個突起下緣起，往上約6厘米處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、睾丸縮腹等。因此，經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。

　　湧泉穴，屬于足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，有助于改善性功能。

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