早在30多年前就有人總結出人類的性反應周期是從性欲的被喚起，經性高潮再恢複到原來的平靜狀态，是以性器官為主的全身周期性變化，即興奮期、持續期、高潮期和消退期的變化。

　　早在30多年前就有人總結出人類的性反應周期是從性欲的被喚起，經性高潮再恢複到原來的平靜狀态，是以性器官為主的全身周期性變化，即興奮期、持續期、高潮期和消退期的變化.性反應周期時間的長短也因人而異,一般來說，男性從性交開始到射精的時間約為3-15分鐘，約3/5的男性在5分鐘内完成性交，約有2/5的男性可以持續到10-30分鐘，也有極少數可超過1小時. 男性的性功能是一個較複雜的生理過程，性反應周期是幾個環節的連續發展完成的過程，不僅需要神經系統,心血管系統、内分泌系統及生殖器官的協同作用，而且還要有健全的精神心理狀态才能正常進行。在性反應周期中男性除陰莖勃起、陰囊上提外，身體的其他髒器或組織也有相應的變化。

　　呼吸和心跳的變化:在性興奮期心跳加快，可達每分鐘100次以上，持續期和高潮期時心跳加快更為明顯.血壓也随之增高.當消退期出現時，逐漸恢複正常.随心跳加速，呼吸增快較明顯，并有過度換氣。性高潮期過後恢複平靜呼吸。

　　皮膚改變;在性興奮期,男性75%有皮膚潮紅，甚者可有似斑丘疹樣皮膚紅斑、興奮期明顯,從腹部向四肢放散，又稱為性紅暈.此後皮膚出汗,甚者頭面及胸背部大汗淋漓.這可能與個體差異及居室溫度有一定關系。

　　肌肉的緊張或強直:性生活是一個全身肌肉都參與的運動，性興奮開始是以四肢長肌、腹肌、肋間肌等随意活動為主，表現為肌肉收縮.當持續期及性高潮來臨時，則全身的肌肉均處于收縮狀态。

　　其他變化:約有半數以上的男性性興奮期和持續期有乳頭腫脹感,甚至乳頭豎立,當有意識延長興奮期時更為明顯.另外有少部分男性肛門收緊，有的可有上腹不适、嘔吐，甚至有的男性出現性高潮期時有劇烈頭痛等不适.上述症狀的出現可能與性緊張程度有一定關系。

　　下面介紹男性性反應周期. 人類典型的性反應周期可按發生順序劃分4個階段，即興奮期、持續期、高潮期及消退期。

　　1.興奮期

　　興奮期是性生活開始的前奏，它主要包括啟動性欲和完成性器官結合的心理準備. 男性性興奮通常以陰莖勃起為特征，這是陰莖海綿體内血管充血在變化的直接結果，勃起的陰莖性敏感度有明顯增加. 陰莖勃起可在接受心理性或肉體性刺激作用10秒鐘内發生，激發了一系列的條件反射和非條件反射，勃起的硬度與刺激強度和當時的心理、生理狀态有關.性興奮時陰囊皮膚充血增厚，外表變得平滑，體趨扁平，肉膜增厚，繼而陰襄變硬、固定.睾丸也有所增大并提升。全身的肌肉緊張度增加，心率和血壓可增快和升高。某些男子的乳頭還出現豎起現象。此期如不能及時向持續期發展，則會暫時消退，但經刺激後可重複出現。提睾肌産生不随意收縮，睾丸能特異性地自動地向會陰方向移動式提升。在性興奮期注意力應集中，避免各種不利刺激，任何不利刺激都會使性興奮減弱或立即消失，使陰莖勃起消退變軟。

　　2.持續期

　　男性在此期的性興奮程度和性緊張是興奮期末水平的繼續的增強. 在此期，陰莖充血加強，陰莖龜頭增大，顔色變深, 由于靜脈淤血變為紫紅色， 睾丸明顯增大并充分提升，常伴發特有的前旋轉;尿道球腺分泌的粘液性分泌物從尿道口排出，如有意識地延長持續期，溢液會更多，有時可見到活動的精子. 肌肉的緊張度也進一步增強，某些部位的肌肉可出現輕度痙攣性收縮，呼吸強度明顯增加，在末期可出現過度換氣;心率明顯增快，平均可達100-175次/分;血壓顯著升高，收縮壓和舒張壓平均升高50mm汞柱和25mm汞柱. 某些男子出現乳頭勃起、腫脹;有時可見性紅暈及肛門括約肌收縮. 尿道進一步增寬，為進入性高潮期大量精液的流出--射精做準備.尿道球部擴張,是性高潮期即将來臨的重要标志.持續期陰莖在陰道内的抽送動作可由有意識控制的随意抽送，迅速發展到無法控制的、機械的猛烈的提插沖擊，使性能量快速蓄積，性緊張度迅速增長，為進入性高潮期做充分準備.此時陰莖變硬，固定更明顯,海綿體充血更顯著，其體積可增加一倍.睾丸的提升更為明顯，可以發生一定旋轉使睾丸後壁緊貼于會陰部，這種提升、旋轉和緊貼于會陰部的過程對于能否獲得最有效的射精是非常必要的.這也是進入性高潮期的重要标志，更是射精力量大小的标志。

　　3.高潮期

　　男性性高潮是其性反應周期興奮度最高的時期，性興奮持續達到一定程度，性刺激充分積累後，即進入性高潮期。是性快感的滿足階段，一般僅持續數秒鐘. 此期時間較短，在性高潮出現時，男性體驗到一種無可抵禦的排精壓力，伴有高度性興奮和無法控制的劇烈運動，陰莖頭部更為脹大. 陰莖高度勃起，有節奏的收縮，開始射精。随着精液射出，性快感達到了頂峰，射精過程大緻可分為兩個階段：首先，附睾、輸精管、精囊腺和前列腺等平滑肌收縮，使精液彙集于尿道前列腺部，同時尿道内括約肌關閉，阻斷了精液流入膀胱的通道. 其後，射精管、尿道周圍肌肉以及會陰部其他肌肉收縮，使精液排出. 一般情況下排精壓力很大，精液可被射出1/2m. 排精的收縮情況反映了性高潮的強度，也反應了性快感的強度. 收縮次數多，射精量大，性感滿足程度就越高，此強度與性刺激強度和當時的生理和心理狀态有關. 在高潮期，随意肌失控，非随意肌收縮,肌群出現痙攣，肛門括約肌發生不随意收縮, 呼吸極度增強，頻率可高達40p/min.心率範圍則為110-10p/min, 血壓升高較持續期更明顯，某些人的收縮壓和舒張壓可分别升高，100mm汞柱和50mm汞柱.由于此期性興奮度甚高，身體緊張度強，某些慢性病患者可出現意外，甚至死亡。

　　4.消退期

　　随着射精結束，性興奮逐漸消退，在射精後仍有部分男性能與性伴侶保持密切的肉體接觸，但大部分在性消退期後有一種疲憊無力、松弛乏力的感覺。精神上和肉體上得到放松. 陰莖勃起消失，初始時疲軟速度較快，其後變慢;骨盆及陰囊、睾丸的充血迅速消退. 性興奮中出現的各種生理反應很快消失，心率、血壓恢複正常. 多數男性可出現性交後出汗反應，主要見于腳底和手掌. 男性一般在射精後有段時間的性不應期.性不應期持續時間的長短也有個體差異.不應期的特點是對任何性刺激均不會發生性興奮，并且對陰莖的各種刺檄可産生疼痛或不适，這也是一種本能的反應。

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