陽光燦爛的盛夏，防曬成為一個不可回避的焦點。為了呵護好肌膚，無論春夏秋冬，很多人每天都在做防曬功課，可誰又能保證防曬功效究竟有沒有呢？其實，要做好防曬這件事，了解更多的防曬專業知識和選擇正确的防曬方法，才會起到事半功倍的效果。

　　在不同的環境選用相應的防曬用品

　　Q：防曬産品中經常會提到SPF值，每個産品中的SPF值都不同，那是不是SPF值越高産品就越好呢？

　　A：一般來講，防曬保護指數越高，保護肌膚的能力越大。但皮膚專家認為，防曬指數越高，油膩感就越重，容易影響肌膚新陳代謝。正确的方法應該在不同的環境選用相應的防曬用品。如果上下班時間不經常在外，選用SPF15左右的防曬品就可以了。如果去海邊遊泳，就要選用SPF15以上的防曬品。佰草集新出的一款防曬噴乳SPF27，足以在陽光下呵護幼嫩肌膚。其添加的中草藥精華，安全清爽，有效保護肌膚免受紫外線傷害，讓使用者盡情享受陽光和海水。

　　Q：目前市場上有很多質地不同的防曬品，那防曬霜和防曬噴乳有什麼區别呢？

　　A：從質地上來說，防曬霜比較厚，塗抹不夠方便。現在市場上開始流行噴乳類的防曬産品，其質地輕薄，使用後肌膚更加清爽，特别适合夏天使用。獨特設計的噴頭使用更方便，均勻的噴霧，容易在肌膚上抹勻，不會使肌膚發粘，極易控制使用量。蘊含天然中草藥成分的佰草集防曬噴乳，性質溫和安全，非常适合戶外運動或旅遊時使用，防汗防水設計，遊泳時同樣可以使用。

　　Q：防曬産品有物理防曬和化學防曬，那它們有什麼區别呢？

　　A：物理防曬常用的是一些非常細的礦物質顆粒，用來散射和吸收紫外線。傳統的物理防曬霜缺點是：必須塗得很厚，在陽光下由于出汗溶化而影響美觀。化學防曬品用後效果自然，但缺點是：有效成分可能引起個别肌膚的過敏。所以敏感肌膚的人建議用物理防曬，如果肌膚不敏感的，可同時選擇兩種不同防曬成分的防曬霜，能更有效地抵禦紫外線。

　　Q：要做好防曬工作，隻使用防曬産品就可以了嗎？

　　A：當然不是這樣。除了使用防曬産品，在日常生活中還要培養一些防曬好習慣。例如，在炎熱的夏季，避免在上午10時至下午2時之間外出。水會吸收紫外線，在遊泳完畢後需立即擦幹身體，以避免曬黑。外出時盡可能戴帽、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖襯衫及長褲以保護肌膚。多吃含高蛋白及維生素B的食物，可以提高對陽光的抵抗力。維生素C可以修護曬傷後的肌膚，亦可防止黑色素、黑斑的産生。日曬後，要在全身沐浴後塗抹曬後修護産品。平時也可時常注意氣象報告中紫外線指數預報，時刻做好防曬措施。這樣的防曬才算全面了。

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