10種食物能點亮激情的火花，增加你的性欲。聯想到性時，芹菜可能不是食物的選擇，而是偉大的性刺激食物。芹菜中含有雄甾酮，一種無味的類固醇荷爾蒙。

　　你的愛情讓生活的柴米油鹽折騰的失去激情了麼？這裡有10種食物能點亮激情的火花，增加你的性欲。

　　1.芹菜

　　聯想到性時，芹菜可能不是食物的選擇，而是偉大的性刺激食物。芹菜中含有雄甾酮，一種無味的類固醇荷爾蒙。

　　助性飲食貼士：生吃芹菜是最好的，洗淨，切成小段，在床上把它們消滅掉。

　　2.生牡蛎

　　這是最廣為人知的春藥，牡蛎富含鋅，有助于增加精子和睾酮的産生，還包含多巴胺，有助性作用。

　　助性飲食貼士：床上放一盤碎冰，如果你喜歡可以灑一些新鮮檸檬，前戲時喂他吃一點牡蛎。

　　3.香蕉

　　香蕉含有菠蘿蛋白酶，能增加男性性欲，預防陽痿。同時，它們是強有力的鉀和B族維生素的來源，能增加身體整體的能量水平。

　　助性飲食貼士：香蕉還是性幻想的食物之一，将香蕉片貼在愛人身上，然後慢慢地吃掉它們。

　　4.鳄梨

　　鳄梨含有高水平的葉酸，有助于蛋白質代謝，從而給你更多的能量。它們還含有維生素B6和鉀，可以增加男性荷爾蒙産生，增強性欲。

　　助性飲食貼士：鳄梨切成兩半，用手指從中間拿起，讓她慢慢舔食。

　　5.杏仁

　　杏仁是必需脂肪酸的良好來源。可以為荷爾蒙的分泌提供原料。此外，杏仁的味道還可以喚起女性的激情。

　　助性飲食貼士：卧室裡點一些含有杏仁香味的蠟燭，營造出愛的氛圍。

　　6.芒果、桃子和草莓

　　如何在前戲時增加一些籌碼？試着在你身體上放一些她/他喜歡吃的水果，來一個刺激的情色幻想遊戲，這是一種接觸彼此身體的美味方式。

　　7.雞蛋

　　雞蛋富含維生素B6和B5，有助于平衡激素水平和對抗壓力，這對于健康的性欲是至關重要的。同時，雞蛋也象征着生育和重生，性生活之前吃生雞蛋是提高性欲和最大化能量水平的有效方式。

　　8.無花果

　　無花果是一個非常好的氨基酸來源，能增強性欲，還可以提高性耐力。

　　助性飲食貼士：喂她一些新鮮的無花果或果汁，讓彼此都躍躍欲試。

　　9.大蒜

　　盡管你不想在充滿激情的時刻吻到臭氣熏天的大蒜味，然而大蒜中包含的蒜素的确可以增加流向性器官的血液量。

　　助性飲食貼士：如果大蒜的氣味你忍受不了，可以試試大蒜膠囊。

　　10.巧克力

　　巧克力中含有的可可堿，類似于咖啡因，它也含有苯乙胺，這種化學物質會讓你産生戀愛的感覺。所以，女人們談論巧克力讓她們覺得有欲望是有科學依據的。此外，黑巧克力含有大量的抗氧化劑，有助保護免疫系統。

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