世界杯已經結束，連續1個月的日夜颠倒生活，就算吸血鬼也無法保持優雅形象了。今天小編就為大家支幾招，補水抗衰，消除黑眼圈的實用技能大家千萬不要錯過哦！

　　補水：永恒的主題

　　所有的護膚，都離不開補水二字。如果體内水份大量流失，就會出現皺紋、皮膚幹癟失去彈性等衰老現象。所以，補水是一個相伴終生的持續過程。隻有水潤光彩，才能有好的氣色，妝容在這個基礎上才有好的發揮。如何才能做到深度補水呢？

　　補水面膜可以稱之為集中供給水份的″急救站″，它可以快速輸送能量水份，短時間顯著嫩滑飽滿，讓每個毛孔感到水潤。非常适合每天回家後消壓、補水。通常情況，中幹性肌膚用滋潤型，一周2到3次。混合型肌膚可選用清爽型，一周2次，一次全臉，一次局部較幹燥區。而油性肌膚可以兩周一次，清爽保濕面膜或美白面膜保濕效果好。

　　不可忽視的補水誤區：

　　誤區1：将補水與保濕混為一談

　　補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水份，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚滋潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水份的蒸發，根本無法解決肌膚的缺水問題。所以當使用完補水面膜之後，一定要選擇霜狀産品鎖住水分。

　　誤區2：肌膚補水不等于身體補水

　　肌膚缺水不等于身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因為喝下去的水隻有極微量是補充到肌膚細胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題，補水面霜是最好的選擇。

　　誤區3：忽視導緻肌膚老化的缺水問題

　　肌膚含水量的下滑直接導緻了肌膚幹燥、發黃、發暗、肌膚無光澤、松弛、皺紋早生等現象。所以我們必須重視肌膚缺水問題，尤其在夏季，更要重視肌膚的補水保濕。

　　明眸：神采飛揚的秘訣

　　沒有眼袋，沒有黑眼圈，一雙明眸絕對能讓你瞬間神采飛揚。可是熬夜之後，身體排毒不通暢，黑色素容易積聚在下眼眶，形成烏青的黑眼圈。要想雙眸在熬夜後保持明亮，需要内養外敷。

　　枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素及維他命A、B1、B2、C、鐵等，能清肝明目;菊花茶能令人雙目明亮，特别對肝火旺、用眼過度導緻的雙眼幹澀有較好的療效，兩者混合用熱水沖泡飲用，能有效舒緩眼部疲勞，使眼睛輕松、明亮。

　　除了内服菊花枸杞茶，外敷沒有什麼比片式眼膜更提神的美目方式了！眼膜與眼霜最大的不同在于，眼膜鎮定舒緩的效果更佳，不僅能夠即時改善補充眼周水分，能賦予肌膚水份滋潤，安撫眼周肌膚，關鍵是還能深層緩解眼部疲勞，眼球也能感受到沁涼舒爽，為眼部肌膚補充正能量，徹底解除眼睛酸澀感。

　　拯救熬夜肌膚必備技能get√

　　熬夜前

　　如果準備要熬夜了，請一定注意以下幾點：

　　1、先将臉卸妝洗淨，這樣既可避免殘妝造成的肌膚負擔，又可避免肌膚過于油垢産生痘痘。

　　2、再給面部敷上面膜和眼膜，面膜以強調保濕成分為主，眼膜則需要舒緩養護功能的産品。

　　3、泡服菊花枸杞茶或多喝溫開水，清熱降火。

　　熬夜後

　　在熬夜之後，隔日肌膚的急救法可依照下列方式：

　　1、肌膚熬夜後皮膚往往會丢失大量水分，暗沉無光，最快速有效的補救方法就是使用面膜，以高保濕度為主要訴求最好，成分方面以玻尿酸等高保濕成分為首選。

　　2、熬夜肌膚最常産生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等問題，使用産品急救後，換個方式再化個美美的妝，也是很好的辦法。化妝時要克服肌膚幹燥所産生的浮粉現象，最好先使用底妝液，避免用質地幹燥的兩用粉餅上妝。

　　3、冷熱水交替敷面可改善黑眼圈，先用冷水或熱水都沒關系，兩者交替可促進血液循環，冷水溫度約冰箱冷藏室溫度，熱水溫度約40度。配合眼部按摩，疏通淋巴，促進眼部的血液循環，還可以減少細紋的産生。

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