相信很多新媽媽都有這個困擾，寶寶抱着喂奶哄着睡覺都沒事，但是一放下就哭。沒有辦法，隻能一直抱着，新媽媽不禁要問：難道要一直抱着嗎？

　　寶寶一放床上就哭，寶寶總是苦惱

　　那麼，寶寶為何放不下？

　　主觀因素：寶寶的本能需求

　　新生兒初到人間，肌膚渴望爸爸媽媽的愛撫。躺在父母的懷中會讓寶寶感到溫暖、安定，這是寶寶的正常心理需求，爸爸媽媽應盡量滿足。這也是培養親子關系的好方式。但是，父母如果總是“愛不釋手”，隻要寶寶一哭，就抱在懷裡哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟後才把他放在床上。時間長了，寶寶就有了過分依賴的心理，最後變成了隻有抱着才肯睡覺的壞習慣。

　　客觀因素：錯誤做法導緻壞習慣

　　很多時候，寶寶的壞習慣都是大人幫他養成的，要改正寶寶的壞習慣，家長們首先要避免以下錯誤的發生--

　　錯誤1.沒做好睡前準備

　　大人喜歡在安靜舒适的環境裡睡覺，寶寶也是這樣。睡前一定要做好準備工作，給寶寶創造一個良好的睡眠環境。

　　錯誤2.未給予充分的安全感

　　寶寶要人抱睡正是他渴望父母關愛的表現，寶寶缺乏安全感，或者不能感受到爸爸媽媽充分的愛，就會怕一個人睡。平時要經常撫摸寶寶，不要讓他感到孤單。

　　錯誤3.過于寵溺

　　有些大人特别疼愛寶寶，寶寶剛出生的時候就整天抱着，漸漸的寶寶就養成了在手上抱着睡的習慣。

　　錯誤4.生病時過于遷就

　　寶寶生病的時候特别會粘人，抱睡的壞習慣很多都是這個時候養成的。特别是感冒鼻塞的寶寶，大人抱着時呼吸會通暢一些。等病好了，他就再也不願睡到小床上去了。

　　那麼，媽媽要怎麼辦才能緩解寶寶一松手就苦惱的情況呢？

　　1.緩解寶寶的安全感缺失

　　寶寶在出生前就被溫暖的羊水包圍了10個月，在狹窄的子宮裡呆着、擠着，特别有安全感，這種感覺或許就是人類安全感的始源。以至于當寶寶來到一個特别空曠的地方，沒有任何東西擠壓着的時候，小心肝就會特沒有安全感。這也是新生兒一出生就需要用毛巾包裹着，以免受到驚吓的緣故。

　　所以，當小嬰兒好不容易在媽媽溫暖的懷抱裡睡着，被你悄悄松開懷抱放下床(盡管你的動作已經很輕柔)，感覺就會像從高處跌落，抓不到任何物體，也看不見任何東西，心慌、害怕的感覺對于幾個月的寶寶來說，猶如巨大而無盡的深淵啊！

　　那麼，肯定會家長說那就多抱一下孩子吧。不過，抱得太多也不行，會使baby對大人的懷抱産生過度的依賴。怎麼辦？可以讓baby睡在比較小的空間裡，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寝具、聽固定的音樂等。

　　2.寶寶身體裡還可能缺點鈣

　　缺鈣，會引起大腦及植物性神經興奮性增強，導緻寶寶處于精神亢奮狀态，煩躁不安、難以入睡，或者睡不安穩、容易驚醒。同時，缺鈣也會使交感神經興奮性增強，導緻汗腺分泌增多，睡覺時不斷出汗，影響寶寶的睡眠質量。

　　除了缺鈣，缺乏維生素D或維生素B1也會引起寶寶睡眠不安穩。這兩種元素都是影響鈣質吸收的關鍵因素。維生素D和維生素B與母嬰飲食過于精細、量少有關。建議可以從奶蛋肉等補鈣，同時要多曬太陽。有時候容易驚吓是缺鋅的表現，也可以适當補些鋅。

　　3.别讓環境太安靜

　　一些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾，在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響，甚至相互交流都要打手勢和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感，一有響聲就醒。這樣做有點得不償失了。

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