冬季手部的護理妙招

　　導緻秋季手幹脫皮的原因

　　過度洗滌：某些女性喜歡頻繁使用各種清潔産品，包括洗面奶、肥皂、洗手液、洗潔精等。這些去污劑會把皮膚表面的油脂徹底洗下來，以緻手部皮膚變得幹幹的，甚至長毛刺，嚴重者出現脫皮。

　　皮膚表面的油脂膜變薄：手部的皮脂腺數目相對于面部、胸背部來說較少，所以雙手的潤澤度是不夠的，尤其是到了秋季後，手便容易發生皮膚幹燥、粗糙、增厚等。

　　季節性脫皮/汗疱疹：一到季節交替的時候，有些人的手就會出現小片的或大片的泛白、脫皮，尤其是夏末秋初的季節，這也是因幹燥所緻。

　　怎樣預防手部幹燥、脫皮、裂口

　　1、霜消除細紋黃褐斑

　　雙手暴露于紫外線環境時間太長，會容易導緻色素沉澱，形成雀斑樣黃褐斑。早些時候人們認為這種斑點是肝功能異常所緻，因此，又稱之為“肝斑”。建議使用含有視黃醇的夜霜或面膏來塗抹雙手，這樣有助于減少色素沉澱及手部細紋。

　　2、榄油食糖按摩治粗糙

　　随着年齡增長，皮膚中的膠原和彈力素水平開始下降，皺紋出現，皮膚失去彈性。手部肌膚當然也不例外。再加上手部肌膚時常會被我們忽略，夏天的太陽暴曬更加速了其肌膚的衰老進程，嚴重時還會導緻皮膚粗糙變硬，甚至出現皮膚癌。利用家用橄榄油加食糖搓揉皮膚，有助于治療手部皮膚粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。

　　3、水洗手防幹燥

　　手部皮膚随着時間而逐漸變得幹燥。洗手過度或者不戴手套、使用劣質清洗劑都會導緻手部皮膚粗糙幹燥。使用合适的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃，防止手部自然油脂保護層剝落。另外，最好用溫水洗手，太燙的水洗手也會導緻手部幹燥。

　　4、複軟膏保護指甲

　　雙手的護理除了皮膚以外，指甲也不能忽略。30多歲的時候，身體産生的油脂開始減少，指甲也随之變得幹燥而容易折斷或變黃。專家表示，如果指甲出現黑點，則需要注意皮膚癌危險。塗抹含凡士林基質的修複軟膏，有助于修複雙手皮膚及指甲損傷，同時還可以防止手部脫水，從而使指甲更強壯更富彈性。

　　5、選用溫和無刺激的産品

　　秋季護手要選用溫和、無刺激的護手産品。由于天氣幹燥，刺激性強的護手霜會引起肌膚過敏。

　　6、養分多元化，補水為主

　　秋季幹燥，肌膚嚴重缺水導緻肌膚狀況不佳，為幹燥手部肌膚補水是護手的最基本步驟。

　　7、護手霜首選乳狀質地

　　乳狀的護手霜會比凝露更加容易被肌膚吸收，起到更快更好的補水效果。

　　8、勞動時也要呵護雙手

　　在家庭大掃除之前，先在手背上抹上一層厚厚的護手霜，然後再戴上橡膠手套。這樣做的原理是橡膠手套就像焗油帽，讓護手霜充分滲透進皮膚。

　　9、注意飲食調節

　　還應該注意飲食調節，平時要多喝水、乳制品、豆漿等，少吃多鹽、油炸和辛辣的食物。攝入一些潤燥補水的食物也是必要的，如梨、大棗、鲫魚、鴨肉等。

　　溫馨提示：手是女人的第二張臉，所以手部的護理是和臉部的護理一樣重要，多學學手部護理方法，讓你的手部肌膚變得光滑細膩。

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