有的朋友反映洗了牙發酸，甚至是沒洗牙的朋友吃口蘋果都發酸，這就是所謂的“酸倒牙”啦~這是什麼情況？

酸倒牙是什麼情況

“酸倒牙”是牙本質過敏的特有症狀，主要是在吃酸、甜、冷、熱食物時，牙齒有酸軟無力或疼痛等感覺。因此，有“酸倒牙”的人，往往不願意吃帶有酸味的水果，也不願意吃甜食，更不願意用冷水或熱水漱口、刷牙。

1、過多食用酸性食物：過多的食用酸性食物，如橘子、山楂、梅子、酸味果汁等，可能會使牙本質過敏，或腐蝕牙釉質使牙本質暴露，繼而引起牙齒發酸、疼痛等症狀。此類患者需停止食用酸性物質，并用一些抗過敏牙膏，嚴重者可取齒科醫院進行處理和治療。

2、牙齒磨損：咬合不良或患有磨牙症、緊咬牙的患者，可能會出現牙齒過度磨損、磨耗，導緻牙釉質被破壞，牙本質暴露，牙齒變得敏感、酸痛。如有患者存在此類問題，要及時糾正或到醫院調整咬合、治療疾病，必要時可做牙齒矯正。若已出現牙齒敏感，須讓專業的齒科醫生來進行牙齒治療和修複。

3、使用具有某種特殊功效的牙膏：有一部分人為了使牙齒變得更白、更亮，而使用一些含有大量研磨劑或增白劑的牙膏，而這些成分則有可能會使牙齒牙釉質遭到破壞，牙本質暴露，産生牙齒酸痛的症狀。牙膏隻是輔助清潔的工具，即使具有美白功效，也是過一陣子就會恢複原樣，想要健康美白還是前往齒科醫院借助醫療手段來進行美白。

4、牙齒缺損：日常生活中，人們經常會遇到因為啃咬過硬的食物或外傷等造成牙齒折斷、缺損，而缺損會使牙本質暴露，牙齒敏感酸痛是必然的事情，而牙本質的長期被刺激，還有可能會使牙髓充血，甚至牙髓發炎。因此，牙齒缺損要及時進行補牙或冠修複。

5、牙周炎：牙周炎發展到中後期，就會造成牙龈萎縮，牙槽骨吸收，牙根暴露。當牙根暴露時，牙齒酸痛、敏感就會随之而來。解決此類問題最有效的方式就是到醫院進行牙周治療，控制炎症，然後視情況對牙齒進行修複和治療。

6、齲齒：齲齒又分為淺齲、中齲和深齲。初期淺齲隻是釉質齲，并沒有什麼明顯症狀，大多隻表現為牙齒表面出現脫礦，有白垩色或黃褐色、黑色斑塊。到了中齲及深齲，齲壞就會發展到牙本質，此時就會出現牙齒敏感、酸痛，吃冷熱刺激性食物時，會出現一過性刺激痛。對于此種原因，要及時進行腐質去除，然後補牙。

1、養成良好的飲食習慣。平時牙齒就不怎麼好的人，要避免食用過冷、過熱的食物，不要吃太硬的食物，以減少牙齒的過度磨損。咀嚼食物要用雙側牙，飯後要漱口。

2、注意口腔衛生，養成良好的刷牙習慣，用溫水漱口。某些人刷牙方法不正确，用“拉鋸式”橫刷，時間久了會在牙頸部刷出一道“V”形溝，稱為楔狀缺損。由于楔狀缺損的底部靠近牙髓神經，所以酸、甜、冷、熱等因素都會對神經造成刺激，引發“酸倒牙”。

正确的刷牙方法應為不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。刷上颌後牙時，将牙刷置于上颌後牙上，使刷毛與牙齒呈45度，然後轉動刷頭，由上向下刷，各部位重複刷10次左右，裡外面刷法相同。刷下颌後牙時，将牙刷置于下颌後牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉動刷頭，由下向上刷，各部位重複10次左右，裡外面刷法相同。

上、下颌前牙唇面刷法與後牙相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面時，可将刷頭豎立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時，将牙刷置于牙齒咬合面上，稍用力以水平方向來回刷。此外，牙刷應選用毛比較軟、刷頭較小的保健牙刷，并每3個月更換1次。

3、選用氟化鈉或脫敏牙膏刷牙。刷牙時将膏體塗在牙齒敏感處3～5分鐘，以便讓藥物成分充分與牙齒接觸。每天早晚要各刷1次，每次不能少于3分鐘。此外，含漱具有脫敏作用的藥劑，常用的有3%的氯化锶溶液，每日含漱3～4次，每次3分鐘，使藥液充分接觸牙齒過敏區。注意在治療期，每次刷牙要避免刺激過敏區。

4、食物療法也能起到一些作用。如咀嚼茶葉、生核桃仁或用生大蒜的新鮮斷面反複塗擦過敏區。這樣可以起到封閉牙本質小管，形成繼發性牙本質的作用，也就可以減小酸、甜、冷、熱對牙髓的刺激，從而達到牙齒脫敏。咀嚼普通幹茶葉3～5分鐘，茶葉中的鞣酸可提高牙神經對刺激的抵抗力，從而降低牙神經的敏感性。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!