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如何消除暗戀的苦惱

情感 更新时间:2024-07-21 21:21:30

  暗戀一個人的滋味并不好受,暗戀者會很痛苦,也感到更苦惱。消除暗戀的苦悶可以參考以下幾個辦法:

  【1】轉移注意力

  暗戀上一個人之後,你的注意力将完全集中到這個人身上了,此時,最需要的是轉移自己的注意力。

  轉移注意力的方法有:努力工作;培養别的喜好等等。當你忙于自己的喜好或者工作之後,暗戀的對象的影響會變小。

  【2】多交異性朋友

  暗戀的一個主要原因是自己的異性培養朋友不多,或者說,碰到的比暗戀對象優秀的異性較少。

  這會讓你一直處于單相思的狀态,因為你交際甚少,感覺這位男生就是最好的了,也很吸引自己。而如果你擴大社交圈子,會發現,這位男生也僅僅如此而已,自己當初是怎麼了,怎麼就一頭栽進去了呢。

  【3】表白

  消除暗戀最好的方法就是表白。

  如果覺得你們彼此的時機都成熟的話,那大膽地向他表白吧。

  表白成功了,你獲得了一個男朋友;表白被拒絕了也别放棄,繼續努力。沒什麼大不了的。

  【4】放棄一棵樹,還有一片森林等着你

  男生就隻有一個嗎?未免也太狹隘了吧,這顆樹不行,需找下一顆樹,這片樹林不行,還有下一片森林。

  好女孩何患沒有一個MR.RIGHT在等你呢!

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