夢境一 夢見激烈的吵架、打鬥場面。

　　肌膚心事：這種夢境常表示對現實生活的不滿，是上火、火氣旺盛的表現，小心痘痘來襲。夢裡吵架其實等于一種發洩，而痘痘總是輕易就跟着上火跑了出來。在長痘的日子裡誰都恨不得一天當一小時就快快過去。

　　解決之道

　　1.試着用平靜的心去“安撫”痘痘。

　　試試靜坐、冥想，去享受植物的芳香、用無添加或植物派的純淨美膚品，都是使内心純淨的方式。由此皮膚也會漸漸恢複到平滑，痘痘自然就會消失。在内心“滅火”的過程中同時輔以外用祛痘品，效果會事半功倍。

　　2.不讓上火影響美麗。

　　上火、長痘的時間，有重要的工作或者約會怎麼辦？上妝時記得繞開痘痘雷區，怕的是痘痘外緣的那圈死皮妨礙美觀！另外，塗粉底液或者遮瑕膏時最好用刷子，避免手不衛生影響痘痘，粉底快幹時就不要去碰了，最後用散粉壓一壓。

　　夢境二 在夢裡撿到錢後去交公。

　　肌膚心事：這種夢境通常代表不太自信，可能正為肌膚的皺紋發愁。

　　因為錢是有價值的，象征着精神上的财富。而不自信會引發的護膚問題太多了，最具有代表性的就是歲月的痕迹。

　　解決之道

　　1.皺紋并不可怕 ，但要提前預防。

　　你是否也深有同感：某段時間突然發現肌膚狀态明顯超越年齡在墜落，于是恨不得去動刀也要遮、要撫平？其實沒有想象的那麼糟。小S也說過，注意在平時調理飲食和作息習慣，否則30歲之後再看自己的臉，悔死都來不及。

　　2.抓住一切時間，多做去皺按摩。

　　首先，拇指按住耳後根的穴位，中指按住太陽穴，其餘四指包住臉頰，一邊将體溫傳達給肌膚，一邊對臉頰施以壓力。然後，手的位置不變，輕輕向外側拉伸，壓力也不變。最後，手的位置不變，将臉部上提，這樣做不但有益于淋巴循環，還有益于血液循環。

　　夢境三 在夢裡門牙居然掉了。

　　肌膚心事：比較典型的焦慮表現，小心肌膚變敏感。在很長的一段日子裡，經常感覺很焦慮，擔心這個又憂心那個。因為太過在乎甚至莫須有的事情而變得敏感脆弱，原本健康的皮膚在這段時間也變得更容易敏感。

　　解決之道

　　1.敏感皮膚也不必畏首畏尾。

　　其實對肌膚的保護很需要“恰到好處”，皮膚就跟人一樣，對于護膚品的反應也有一個敏感點。敏感皮膚不必特别畏首畏尾，避開香料、酒精、酸類、薄荷、肉桂（可能刺激皮膚）等等這些超越皮膚敏感點的成分。再咨詢一下BA産品是否經過敏感性皮膚測試，再試試使用感覺，正确保護肌膚。

　　2.偶爾給肌膚斷食。

　　你的焦慮、敏感還會害得你黑色素異常分泌，臉色晦暗、色斑徒增……保養、調理心态當然必需。但你會慢慢發現，我們把原本簡單的事想複雜了，為何不讓事情變得簡單一些，就“刻意”忘記洗臉、忘記護膚，偶爾給肌膚做減法，也是給敏感肌膚最簡單的放松。

　　夢境四 夢中常出現沙漠或者戈壁。

　　肌膚心事：可能你的内心很幹涸，而你的肌膚正受到幹燥困擾。内心幹涸的人心中極端缺乏滋潤和感動，所以夢中也很少有水這類東西。心理學家金韻蓉老師也曾說過：有時内心很幹涸會導緻皮膚的幹涸。

　　解決之道

　　1.夜間保濕要到位。

　　身心安頓就像内心需要安頓一樣，解決皮膚的幹涸問題同樣需要适時安頓好它。很多美容達人最愛夜間使用刺激膠原增長的保濕品，畢竟皮膚的更新晝夜不同，皮膚屏障功能在夜間也會下降。所以，夜間肌膚失水增多，應當着重保濕，而阻隔作用減少，利于護膚品吸收。

　　2.要明白自己最适合什麼。

　　有時因為内心的極度渴望容易讓自己變得盲目，回頭想想，家裡剩下的大罐小罐、買來後就不再愛了的護膚品有多少？究竟最适合自己的是什麼？可以多去專櫃試用産品，直到試出自己确定想用的那瓶為止，隻有擴大了自己的接觸面才知道最适合的是哪一瓶。

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