橄榄油的美容作用 橄榄油美容八法

　　無論是橄榄果還是橄榄葉，都能從中提煉出橄榄油精華。它含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、F、K，不飽和脂肪酸含量高達88%以上，能輕易地被皮膚吸收，起到保濕、抗氧化、防敏感、防紫外線、抑菌等功效，可謂最簡單有效的護膚勝品。以外，橄榄油的美膚作用還能通過食用來實現，并能作為腸胃藥品、塗抹藥品等，抑制惡性膽固醇，同時增加人體所必需的良性膽固醇。

　　橄榄油的美容作用面部美容

　　對于臉部的細紋、幹燥、黯沉等肌膚問題，橄榄油絕對能大派用場，大施才華。

　　滋潤嫩膚方法：在紅糖中加入适量橄榄油與蜂蜜進行調和，然後塗抹到臉上敷一分鐘，最後用清水洗淨。

　　收縮毛孔方法：将一匙砂糖和适量橄榄油混合均勻，敷臉15分鐘後洗淨。

　　美白亮膚方法：将适量牛奶與少量橄榄油、面粉、蜂蜜攪拌均勻後敷在臉上，大約15分鐘後便可用清水洗幹淨。

　　消除色斑方法：先用溫水把臉上的油污洗淨，以幹毛巾輕輕拭去水分，再用化妝棉蘸橄榄油塗滿全臉，10～15分鐘後，用熱毛巾敷面，最後以幹毛巾輕輕擦拭。

　　去除皺紋方法：用兩滴橄榄油加上少許蘆荟膠拌勻後抹于細紋處，皮膚就能快速吸收它的養分，一點也看不出紋路（外出時不用洗掉可以直接上妝）。

　　橄榄油的美容作用美妝

　　一瓶卸妝油動辄就要100多銀子，還不是質量特好的，不如巧用橄榄油來美妝哦。

　　上妝功效：當疲勞或睡眠不足時，橄榄油能幫你對付不容易上妝的肌膚。

　　方法：在基礎化妝品中滴一滴橄榄油，揉搓後均有塗抹于面部，皮膚馬上就會變得亮澤生動。也可在搽粉底以橄榄油打底，即可營養皮膚，又可防止妝粉脫落。

　　卸妝功效：橄榄油有非常好的清潔殘妝污垢與滋潤肌膚的功效。

　　方法：在化妝棉上滴兩滴橄榄油來卸妝，可以将頑固的彩妝卸的幹幹淨淨，有效除去油彩與化學品，使面部不受侵蝕，最後用溫水洗臉即可。

　　護甲功效：橄榄油能對指甲起到很好的保護作用，除了能護甲外，還能防止手指生倒刺。

　　自制護甲油方法：

　　Step1、首先将一碗橄榄油用微波爐加熱到37度，這樣能讓橄榄油的礦物質和維生素更充分的釋放出來，功效發揮到最大。

　　Step2、在加熱後的橄榄油裡放入蜂蜜和新鮮檸檬汁攪勻，檸檬汁可以适量加多一點。

　　用法：平時需要用時隻需将十指浸入油中即可。

　　橄榄油的美容作用身體護理

　　橄榄油能将全身的每處肌膚都照顧的體貼入微，手部，腳部等當然也涉獵到了。

　　睡覺護手方法：用橄榄油按摩手部10～20分鐘後，戴上薄棉手套睡覺，第二天早晨再用溫水洗手，手部皮膚會得到很大的改善。

　　處理倒刺的方法：将手指上的倒刺剪掉，用橄榄油浸泡10～15分鐘，然後塗上潤手霜。

　　美腳方法：洗完腳後，在腳部均勻塗上橄榄油，套上塑料袋，再在熱水中浸泡5～10分鐘，待毛孔張開後，營養成分便會被腳肌膚吸收。

　　沐浴方法：浴缸放的水同時，加入5～10毫升的橄榄油，用手輕輕攪拌，使油和水融合後開始沐浴，這樣可以達到清除污垢，舒緩筋骨，消除疲勞的目的，長期堅持能使皮膚滋潤而有彈性。

　　除妊娠紋方法：将一匙橄榄油塗于妊娠紋處，輕輕按摩10分鐘，堅持一兩個月，就能讓妊娠紋消失。

　　護發方法：在頭發幹燥時将橄榄油抹在發尾（注意是發尾，不要抹到發根），盡量避免讓橄榄油接觸到頭皮，然後戴上浴帽等大約15分鐘。到時間後抹上洗發水，加上一點水搓揉出泡沫，仔細把頭發洗淨後便可用清水沖洗了。

　　橄榄油的美容作用 橄榄油美容八法：

　　1、敷面潤體 潤體用溫水把臉洗淨并用毛巾擦幹，然後用棉花蘸橄榄油，塗抹于臉上。10-15分鐘後，再用熱毛巾敷面，最後以幹毛巾輕輕擦拭即可。此外，橄榄油還可用于潤身，洗完澡後在一杯水裡加入一些橄榄油拌均勻，塗于身體，再适當地加以按摩，可使皮膚更光滑。

　　2、除皺 想要消除眼部細紋，可以用兩滴橄榄油加上少許蘆荟膠，拌勻後抹于細紋處，很快就會被皮膚吸收，細紋神奇地消失不見，更方便的是不需要洗掉就可以直接上妝。

　　3、護發 先把一個雞蛋黃和适量的橄榄油攪拌成糊狀，在洗淨頭發後将其抹在頭發上，等待20-30分鐘，然後洗淨，将會使頭發變得更光亮和順滑。

　　4、上卸妝 上妝時，在基礎化妝品中滴1-2滴橄榄油，揉搓後均勻塗抹于面部，皮膚會變得亮澤而生動。卸妝時，在化妝棉上滴兩滴橄榄油，可以輕易地把彩妝卸掉，甚至包括那些标榜可以防水的化妝品。

　　5、潤唇 睡前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄榄油塗抹于唇上。這對每天都要塗抹大量口紅的女士來說，可以起到保養嘴唇的功效。

　　6、護足 将海鹽與橄榄油以2：1的比例調配，塗抹于足部，并進行充分按摩，然後再用毛巾擦幹。

　　7、減肥 隻要記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄榄油，便能獲得理想的減肥效果。

　　橄榄油對于減肥的作用也是不可小視的，運動之前空腹喝一些橄榄油，可以讓運動減肥的效果更佳顯著。

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