老愛比較
現代人把主要精力都投入到競争中,比職位、比房子、比财富……比來比去,人們的心裡隻剩下欲望,沒有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎麼比别人幸福時,幸福也就離你遠去了。
不知道奉獻
美國哈佛大學一項研究曾顯示,在生活中多去幫助他人,能讓自己感到更快樂。但現代社會中,樂于無私奉獻的人越來越少,斤斤計較的人越來越多。如果你總算計着"我能從中得到什麼"、"做這件事值不值得",就會生活的很。
不知足
俗話說"知足者常樂",但能知足的人越來越少了,有了房子想換更大的,有了工作想換更好的,有了錢想賺得更多……這些欲望,指使着人無休止地奔波勞碌,硬撐着去争取登上那"輝煌"的頂峰。
不善于發現陽光面。
生活中有許多積極的、好的方面,但許多人卻忽略了它們,"隻看到自己的不幸,忽略了自己的幸福"、"放大了别人的幸福,縮小了自己的快樂"是其真實寫照。
一些媒體為了吸引眼球,也對生活中的負面事件大肆宣傳報道。雖然在一定程度上滿足了人們的好奇心,但同時也削弱了人們的積極心态。
缺乏信念
在經過20多年沖刺般的财富賽跑後,一些人除了賺錢,不知道人生中的目标與追求到底是什麼,甚至不知道自己究竟想要什麼。這種缺乏信念與理想的狀态,難以産生長久、快樂的幸福感。
過于焦慮
購房、子女養育、家庭養老負擔等問題;因為職場晉升空間感到擔憂而産生的工作壓力;朋友同事之間人際關系的處理等都成為了中國人的"壓力源"。在大城市中,無論老人、年輕人還是孩子,多處于一種煩躁不安的焦慮狀态,這讓人們無法從心底感受到幸福。
溫馨提示:調整好我們的心理狀态,影響感情的心理狀态還是要及時進行調整的,完美的愛情需要一個好的狀态支撐。
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