不吃藥能豐胸嗎？不吃藥怎麼豐胸

　　很多的人都管我叫“飛機場”，就是因為我的胸部平，根本沒有所謂的豐滿的胸部。這就讓我的自信心喪失，有的時候總會埋怨為什麼不給我們一個好的身材呢？後來有了豐胸的技術，我就希望能夠通過豐胸讓我有魔鬼一般的身材，可是豐胸花費也很高。有沒有那種花費小的方法呢？那不吃藥怎麼豐胸？

　　不吃藥怎麼豐胸，不吃藥能夠豐胸嗎？因為從現在人們豐胸的情況來看，很多的人都是運用藥物豐胸，或者是通過手術豐胸，真的有不吃藥就可以豐胸的方法嗎？下面我們就給大家介紹幾種食物豐胸的方法。

　　(一)酸奶豐胸

　　豐胸功效：奶好喝營養價值又高，還可以迅速幫助減小腰圍并緩解下體無力感，能去除身體瘀滞型浮腫，所以酸奶是減肥MM的優質減肥食品。而讓酸奶和其他食物搭配一下，不但能讓酸奶更好喝，口感更豐富，還能有豐胸的效果。

　　豐胸美食：青木瓜酸奶冰

　　材料：150毫升酸奶、兩匙煉乳、一份青木瓜

　　做法：

　　1、将青木瓜去皮，切成一塊一塊，放入榨汁機榨成青木瓜汁待用;

　　2、在杯子裡倒入150毫升酸奶，再加兩匙煉奶，攪拌後倒入青木瓜汁攪拌均勻即可;放入冰箱冰凍口感更佳。

　　(二)花生豐胸

　　豐胸功效：花生是優質減肥食品，同時也是有效的豐胸食品哦。花生富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。

　　豐胸美食：花生紅棗黃豆豐胸湯

　　材料：黑豆、花生、紅棗各250克，冰糖适量、水适量

　　做法：

　　1、黑豆和花生洗淨後用鹽水浸泡一晚，第二天用清水洗淨鹽分;

　　2、将花生、黑豆和紅棗全部放入鍋中，加水直至蓋過所有材料，焖煮至所有材料都爛熟;

　　3、涼後放入冰箱冰凍即可。

　　(三)山藥豐胸

　　豐胸功效：山藥能為人體提供大量粘液蛋白，減少皮下脂肪的沉積，避免肥胖出現。另外，山藥含有豐富的纖維，食用容易産生飽腹感。同時，山藥高營養、低熱量，吃多了也不會有發胖的後顧之憂。所以，山藥是一種非常理想的減肥健美食品。事實還證明，山藥不僅能瘦身保健，還有豐胸的功效。

　　豐胸美食：山藥豐胸粥

　　材料：山藥50克、薏仁50克、枸杞15克、葛根10克

　　做法：

　　1、山藥和葛根去皮洗淨切塊，薏仁和枸杞洗淨備用;

　　2、将所有材料放入電鍋中，加入兩碗水，可根據個人口味加入适量的鹽調味，待電鍋跳起即可。

　　不吃藥怎麼豐胸，當然就是靠食物來豐胸了，以上的這些食物都是具有着很強的豐胸效果的。所以對于胸部扁平的女性不妨試試以上的這些食物，不過要常吃，不能說是三天打魚兩天曬網的，那樣的豐胸效果肯定不好。

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