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最适合炖湯的五種淡水魚

生活 更新时间:2024-08-10 02:29:21

買兩條石九公魚60元,不知貴還是便宜,海邊人都誇炖湯最鮮美

最适合炖湯的五種淡水魚(碰到這魚别手軟)1

第一次看到石九公這種海魚,覺得很漂亮,有着紅色的魚身,有點像觀賞魚。而且細細看,它的體表特征長得還有點像小石斑魚中虎頭斑,所以很多人都以為是石斑魚種類之一。

最适合炖湯的五種淡水魚(碰到這魚别手軟)2

石九公因為生長在礁石縫隙裡,它的成長速度極慢,所以肉質更加鮮嫩緊實、營養豐富,海邊人都喜歡用來炖湯給孩子喝。凡是喝過石九公魚湯,就會覺得以前喝過的魚湯都不算什麼,這湯奶白鮮美,喝一口能讓你念念不忘。

最适合炖湯的五種淡水魚(碰到這魚别手軟)3

目前石九公都是純野生,幾乎沒有養殖,所以價格會相對小貴一點,一斤60元到上百塊都不等,我買了兩條1斤左右,花了60元,據說這個價格還算是實惠的。

今天就來分享一道家常石九公炖豆腐湯,來看看我的教程分享吧~~

【食材準備】

石九公、豆腐、生姜、蔥

【制作過程】

第一步:處理石九公

處理石九公的時候要格外注意哦,因為石九公體表鳍上的硬棘有毒,要避免被其刺傷;所以一般買魚,最好叫魚販子幫忙處理,這樣更省事。

最适合炖湯的五種淡水魚(碰到這魚别手軟)4

将處理好的石九公再用清水沖洗幹淨,輕輕甩幹水分;然後再用廚房紙巾,瀝幹石九公表面的水分;

最适合炖湯的五種淡水魚(碰到這魚别手軟)5

接下來往魚身上拍打一些面粉,面粉不需要多,面粉若是多餘,可以輕輕拍打一下,使多餘部分掉落下來。

(裹面粉這個小技巧,可以使魚的煎至過程不濺油,也不會破皮哦;不管紅燒還是煮湯,都可以試試)

最适合炖湯的五種淡水魚(碰到這魚别手軟)6

第二步:豆腐處理

煮湯時,豆腐一般選擇用嫩豆腐,口感嫩滑;若是紅燒的話,可以選擇老豆腐,這樣煎至才不會破皮;我這次沒有買到嫩豆腐,就用老豆腐将就一下,不管是老豆腐還是嫩豆腐,烹饪之前可以用開水燙一下,可以去除豆腥味,使豆腐味道更香。

最适合炖湯的五種淡水魚(碰到這魚别手軟)7

第三步:煎石九公魚

起鍋燒油,油熱後,加點姜片煸香一下,姜片可以多加一點,才不會腥;

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将石九公下鍋煎至,煎魚一般要中火,火候太小容易破皮哦;煎至定型後,再翻面繼續煎,要煎至熟透一點,這樣熬出來的湯才更濃白,而且還不會腥。

最适合炖湯的五種淡水魚(碰到這魚别手軟)9

煎至兩面焦黃後,要把鍋中多餘的魚倒出來,這樣炖出來魚湯才不會油膩。

最适合炖湯的五種淡水魚(碰到這魚别手軟)10

第四步:中大火熬煮魚湯

接下來往鍋中倒入沸騰的開水,開水的一定要加足夠,因為炖煮魚湯過程中水分會流失,所以水多一些;再加入蔥結(将蔥段随意打成結,下鍋一起熬煮,可以去腥);

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熬煮魚湯全程用中大火,先熬煮10分鐘左右,熬煮至湯色奶白;再将豆腐下鍋一起熬煮,然後繼續熬煮10分鐘即可關火。

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第五步:調味

出鍋前加入适量鹽提味,撒點蔥花增色增香,适量胡椒粉去腥增味。

最适合炖湯的五種淡水魚(碰到這魚别手軟)13

以上就是跟大家分享石九公豆腐湯家常做法。趁熱喝一口,這湯太鮮美了,幾乎沒有腥味,難怪海邊人都喜歡用它來炖湯。接下總結幾點不管炖什麼魚湯的小技巧:

1、煎熟透:魚要煎熟一點,炖出來魚湯才會更濃白;

2、用開水:煮魚湯一定要用開水;而且開水的量要一次性加夠哦,不要分次加,影響湯味道;

3、大火熬煮:炖煮魚湯全程用大火,熬煮魚湯時間控制在20分鐘左右即可。

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