護膚 女性美麗心機法則

　　冬春季，女人的肌膚就會鬧起“水荒”

　　也許大家并不知道，皮膚的衰老首先就是從缺水開始的。皮膚含水量的多少，決定了皮膚的質地和彈性。水分充足，皮膚就會處于最理想的狀态：光滑水嫩、富有彈性。我們常常羨慕嬰兒的肌膚，那是因為嬰兒皮膚的含水量比成年人高很多。

　　肌膚為什麼會缺水

　　如何判斷肌膚缺水了呢？如果早晨起床時發現臉上有明顯細紋、皮膚沒有彈性，就可能是肌膚角質缺水了。有的人到了冬天兩頰紅紅的，看起來好像很可愛，事實上也是肌膚缺水發出的警訊。

　　肌膚缺水是外界環境改變、濕度下降造成的。肌膚的持水力與角質層的含水量，與所接觸的外界環境中溫度與濕度的變化息息相關。

　　冬春季造成水分流失

　　我國大部分地區二三月份氣候依然幹燥寒冷，空氣中的相對濕度仍較低。此時，皮膚表面的水分容易揮發，水分流失的速度加快；加上寒冷季節裡肌膚的代謝能力變緩，表皮本身無法正常補足皮膚表面失去的水分；另外，冬天的溫度較低，毛孔收縮起來，汗水和皮脂的分泌減少，表皮水分的供給也相對減少。這些都導緻了皮膚的幹燥。

　　整體保濕 全身滋潤保養

　　在一項最新的調查中，有70%的女性認為自己的身體皮膚很幹燥，希望冬春季肌膚能夠有效保濕。而在冬季，身體保濕和洗澡有着莫大關系。

　　不少人喜歡在冬天洗個熱乎乎的澡來暖身。但請注意，水溫不宜過高、洗澡不宜過勤。因為熱水易将皮膚表層的皮脂膜洗掉，如果一遇到冷空氣，肌膚的角質就會硬化而變得粗糙。适當的水溫不應超過體溫5℃，一般在40～42℃比較适當。

　　一般人往往是在洗澡後，身體擦幹才擦保濕産品，其實這是錯誤的。剛洗完澡是肌膚吸收能力最強的時候，應該是将身體擦得半幹，趁皮膚上還留有水分時，就開始擦保濕産品，這樣才能讓水分滲到皮膚的角質層裡，達到保濕的目的。

　　面部保濕的正确觀念是“補水+鎖水”

　　面部僅是肌膚的一小塊，但卻是肌膚補水的絕對重點，很多女性都會把肌膚保養的大部分精力投注到面部這方寸之間。

　　面部保濕的正确觀念是“補水+鎖水”。補水是将水分補充進皮膚裡，補給肌膚角質層細胞所需的水分；鎖水就是将水分鎖住，加強肌膚水分的維持，不讓其流失。面部保濕産品如果隻有補水功能，剛剛補充的水分未能牢牢地鎖住，很快就會被流動的空氣帶走，肌膚又變回原來幹燥的狀态。

　　所以，要牢牢記住，保濕的含義一是補水，二是鎖水；先補水，後鎖水。千萬不要以為用完補水産品之後，保濕工作就萬事大吉了。要使用補水加鎖水的保濕産品，或者使用補水産品後，即塗上鎖水的産品，将水分鎖在皮膚裡面。

　　重點抗旱 勿忘眼周保濕

　　如果說眼睛是心靈的窗戶，那麼眼周肌膚就是心靈的窗簾，内心的美麗風景能否展示有賴于此。薄而脆弱的眼周肌膚，因皮脂腺少，缺乏油脂分泌，冬天更要滋潤呵護，以免因幹燥使細紋更明顯。

　　肌膚無旱季，永葆我青春。

　　眼周幹燥與細紋不嚴重的年輕肌膚，想改善黑眼圈與暗沉，可選較清爽的護理産品。35歲以上成熟肌膚、眼部肌膚較幹及成熟前已出現細紋者，應選含油脂較多、滋潤度較高的護理品。眼周幹燥明顯者，還需每周敷1～2次眼膜。這樣方能鎖水保濕。

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