飲食不潔、工作疲累焦慮等因素作用下，很多女性都有過臉上冒痘痘的慘不忍睹的症狀發生，長痘痘是愛美女性的心頭大患，最是惱人。化妝掩蓋隻能治标不治本，怎樣祛痘最健康無害呢？快速祛痘養顔的秘訣不一定要花大價錢，跟随作文庫知識百科一起用心學幾招小竅門也能幫助女性恢複俏佳人的本色呢。

　　快速祛痘養顔的秘訣

　　1、紅豆食療去痘印

　　準備一些紅豆，把它放在鍋裡加水煮爛即可。紅豆清心養神，健脾益腎，具用清熱解毒的功效！它能促使皮膚迅速排出油脂，有效控制痘痘生長，讓肌膚嫩滑清透，多喝紅豆湯還能補血驅寒，是女性養生美顔的佳品。

　　外用法：把紅豆先煮爛，再打成紅豆泥，冷卻後均勻塗抹在面部，15分鐘後溫水洗去。注意，一定要将紅豆煮爛哦，粗糙的紅豆會磨傷肌膚。

　　2、珍珠粉、雞蛋清去痘印

　　使用方法：取一個生雞蛋的蛋清，并與10克左右量的藥用珍珠粉混合。然後按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻地塗在臉上，盡量塗厚一點，不然會很快幹掉。停留15-20分鐘後洗掉即可。

　　溫馨提示： 最佳塗敷次數：一個星期做2次。

　　3、蘋果去痘印

　　使用方法：先将沸水倒在一片蘋果上，幾分鐘後，蘋果片變軟了，就可以從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖于痘印上。保持20分鐘後取下，用清水清洗面部即可。

　　溫馨提示：一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。

　　4、珍珠粉、酸奶去痘印

　　使用方法：僅用喝剩的酸奶幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻就可做成去痘印面膜。将此面膜塗在有痘印的皮膚上，可以塗敷20分鐘後洗掉，也可以直接過夜，第二天起床時再洗掉。

　　5、南瓜羹去痘印

　　把南瓜切成小塊，用小火煮成濃濃的南瓜羹，如果你喜歡吃甜的，還可以加一些白糖進去。南瓜的使用價值很高，富含豐富的維生素A，對痘痘肌膚有很不錯的修複功效。

　　外用法：潔面後，把南瓜羹塗在臉上，避開眼睛和嘴巴，在臉上停留15分鐘左右用溫水清洗掉，也可以加入少許的蜂蜜和更少許的牛奶，調勻後使用。

　　6、雞湯煮大白菜

　　準備幾片雞肉和大白菜一起煮就很美味了，這裡還有個外用的還小方法，就是直接将洗好的白菜葉在幹淨菜闆上攤平，用酒瓶或擀面杖輕輕碾壓直到葉片呈網糊狀，将其貼在臉上，10分鐘後取下，溫水洗臉。對于治療痘痘很有效果呢！

　　大白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶，能防止皮膚變得幹燥，粗糙，失去光澤，對于排毒養顔祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。

　　祛痘痕面膜

　　綠茶南瓜去痘痕面膜

　　材料:綠茶粉2大匙，南瓜4大匙，豆腐50克

　　自制方法:

　　把南瓜洗淨，去皮及籽，置于鍋中蒸軟，晾至溫熱後，與綠茶粉、豆腐一同倒在面膜碗中，充分攪拌，調和均勻成稀薄适中、易于敷用的糊狀，待用。

　　敷用方法:

　　溫水清潔面部後，先用熱毛巾敷臉約3分鐘，接着取适量調制好的綠茶面膜仔細地塗抹在臉部及頸部上，避開眼部、唇部四周，靜敷約15-20分鐘，以清水洗淨，并進行肌膚的日常護理，即可。

　　面膜功效:

　　綠茶面膜具有美白肌膚的功效，并能幫助消除痘痘、痘斑、痘痕、痘印。

　　珍珠粉祛痘痕面膜

　　蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、鎂、磷、鐵、鉀、鈉、矽等礦物質多種營養成分。這些營養物質不但能美容，還能清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但

　　可以去痘印而且還可以美白哦真是一舉2得的好事呢。

　　做法:

　　⒈取一枚雞蛋，打碎，隻取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉與之混合，珍珠粉需要選用優質的比較細的為好，現在市面上有很多摻假了的珍珠粉，所以在購買的時候需要仔細分辨，如果有條件最好自己去買珍珠來磨。

　　⒉調好蛋清珍珠粉去痘印面膜後，我們接下來做的事情就是清潔肌膚，清潔肌膚的時候需要用溫水，然後用洗面奶将肌膚好好清潔。

　　⒊清潔完後，等面部水分稍微幹一點後，就将蛋清珍珠粉去痘印面膜均勻的塗在臉上即可，不過塗的時候需要注意緊閉嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的話，最好找家人來幫你塗，同時要塗厚一點，不然很快就幹掉了。

　　⒋等待15-20分鐘左右就可以用清水洗去了，一般這款面膜1周2次即可，不宜過多。

　　美容功效:珍珠粉和雞蛋清都具有鎮靜和美白肌膚的功效，将兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢變淡。

　　蛋黃收縮祛痘痕面膜

　　原料:番茄1個，黃瓜1根，雞蛋2個

　　制作方法:

　　⒈番茄、黃瓜洗淨去皮，放入榨汁機中榨汁備用。

　　⒉雞蛋以過濾勺将蛋黃與蛋清分離，取蛋黃備用。

　　⒊将番茄黃瓜汁與蛋黃放入器皿中攪拌均勻即可。

　　使用方法:

　　⒈将面膜均勻塗抹于臉部。

　　⒉敷15分鐘左右後，用溫水洗淨。

　　保存方法:天然面膜易變質、不宜保存，最好一次用完。

　　器具:榨汁機，玻璃器皿或碗，攪拌棒或攪拌筷，過濾勺。

　　功效:修護痤瘡受損肌膚。番茄中含有豐富的茄紅素，是極佳的抗氧化物質，能幫助肌膚有效抗老化;蛋黃可收縮毛細孔，使疤痕組織新生，令肌膚細緻光滑。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!