洗臉是再簡單不過的一件事了。然而，最近印度免疫研究專家總結出“洗臉最該避免的9個錯”的結論，指出洗臉不當容易導緻皮膚幹燥、皺紋增加、痤瘡、皮疹等皮膚疾病，甚至加快衰老的速度。
1.洗臉前不洗手
“洗臉之前要洗手”是被大多數人忽視的一個重要步驟。很多人認為，洗臉的過程中，雙手自然也會一起洗淨，其實不然。這樣更容易将手上的污垢、細菌和油脂沾到臉上。
2.水溫過熱或過冷
洗臉水應避免太熱或太冷。水溫過高會沖走皮膚上的油脂，面部更容易感覺幹燥，而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細血管。專家建議，使用35℃左右的溫水洗臉，可以保持皮膚水分，避免皮膚刺激。
3.不洗發際線
使用洗面奶等清潔用品後，應徹底沖洗幹淨，特别是發際線、脖子和鼻子兩側等部位。如果這些化學物質沖洗不徹底，殘留在皮膚上，易導緻毛孔堵塞和皮膚幹燥，甚至皮膚過敏。
4.洗眼部也用力
很多人洗臉時習慣用力搓揉面部。但是眼睛周圍的皮膚十分敏感，最好用手指輕輕按壓清洗。此外，清洗眼部皮膚不要使用強堿性的肥皂或潔面乳。
5.洗完直接擦幹
洗臉後應避免用毛巾使勁擦臉，最好是先拍幹臉上的水，再用幹淨柔軟的毛巾輕輕吸幹水分。還要注意，不要和家人共用毛巾，避免細菌交叉傳染，并避免将毛巾挂在距離水池太近的地方。
6.洗後不馬上塗護膚霜
應該在洗臉後3分鐘内，皮膚仍然潮濕的時候塗抹保濕霜。如果等皮膚幹燥後再塗，護膚産品的活性成分就難以被皮膚吸收，導緻皮膚過油或變得粗糙。
7.全家人共用洗面奶
每個人的皮膚類型不一樣，所以應根據自己的皮膚類型選擇合适的潔面産品，否則會導緻皮膚幹燥發紅。清潔用品隻要可以除垢、除菌和去除多餘油脂即可。
8.頻繁去死皮
去除死皮會讓皮膚變得光滑。但是，太過頻繁地去除死皮，或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部，容易損傷皮膚。面部去死皮每周最好1次，最多不要超過2次。
9.每天隻洗一次臉
不經常洗臉容易導緻面部細菌感染，嚴重時還會導緻痤瘡等皮膚病。每天應該早晚洗兩次。晚上睡前洗臉，可去除一天下來臉上的塵垢，早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細菌，但是皮膚幹燥的人早上隻用清水洗臉就夠了。
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