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孩子上學做的營養早餐簡單方便

生活更新时间:2024-12-23 23:48:28

孩子上學做的營養早餐簡單方便（孩子上學很辛苦）1

孩子上學很辛苦，早餐不可忽視，15分鐘搞定的雞絲面，營養又滋補！現在的孩子學習壓力實在太大，與我們小時候真的沒法比，每天作業不僅有寫的内容還有背的内容！忙乎完都得半夜，每天早上叫孩子起床是件大難事，但隻要我告訴孩子早餐吃的是香菇雞絲湯面，孩子會馬上起來，洗臉刷牙，就是想早點吃到媽媽做的香菇雞絲湯面！

孩子上學做的營養早餐簡單方便（孩子上學很辛苦）2

香菇雞絲湯面是我家孩子最喜歡的早餐之一，每次都要吃兩大碗，邊吃邊點贊。雞肉與香菇的完美結合，雖然隻是簡單的面條，卻好吃到極緻！鮮香無比，天天早餐吃都不會膩！做法簡單，隻需要煮15分鐘，面湯就能煮得噴香！吃貨的兒子，當然還是個小吃貨，兒子聞到香味都會饞的流口水！不多說了，趕快看看做法吧！學會這早餐做給孩子吃，保證誇媽媽廚藝棒棒哒！

孩子上學做的營養早餐簡單方便（孩子上學很辛苦）3

香菇雞絲湯面

所需食材：雞胸肉一整塊，香菇6朵，蒜3瓣，食用油适量，鹽适量，生抽2勺，蚝油1勺，白糖半勺，面條，3人份【腌肉料】鹽少許，料酒1勺，生抽1勺，澱粉半勺；

制作方法：

1.雞胸肉去掉筋膜，切成細絲，香菇去掉頸部，切成片，切好蒜末備用；

孩子上學做的營養早餐簡單方便（孩子上學很辛苦）4

2.切好的雞肉絲加入腌肉料，攪拌均勻，腌制15分鐘，這樣做出來的雞湯味道更棒；

孩子上學做的營養早餐簡單方便（孩子上學很辛苦）5

3.鍋中加入食用油，油熱加入蒜末炒香，加入雞肉絲，翻炒至雞肉絲顔色發白；

孩子上學做的營養早餐簡單方便（孩子上學很辛苦）6

4.加入生抽，蚝油，鹽，白糖，翻炒均勻。白糖起到提鮮作用，吃起來并沒有甜味；

孩子上學做的營養早餐簡單方便（孩子上學很辛苦）7

5.加入香菇，翻炒均勻，加入适量清水，蓋上鍋蓋，大火燒開轉至小火繼續煮15分鐘，香菇雞絲面的湯汁就做好啦；

孩子上學做的營養早餐簡單方便（孩子上學很辛苦）8

6.另起鍋，燒适量水，水沸騰後，加入适量面條，煮至熟撈出來，放入碗中，再加入适量的香菇雞絲面的湯汁，好吃的香菇雞絲湯面就做好了。

孩子上學做的營養早餐簡單方便（孩子上學很辛苦）9

今天的分享就到這裡，我是橘子香味，美食領域原創作者，希望大家能喜歡，如果大家還有什麼問題？可以關注持續關注橘子香味，給我留言一起交流美食經驗，此文為百家号橘子香味原創作品，任何不良自媒體不得搬運和盜圖，盜用必究。

孩子上學做的營養早餐簡單方便（孩子上學很辛苦）10

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