女人衰老的原因是什麼？10種食物越吃越年輕-tft每日頭條

女人衰老的原因是什麼？10種食物越吃越年輕

時尚更新时间:2024-08-05 11:17:35

　　女人衰老的原因是什麼？10種食物越吃越年輕

　　1、【女人衰老的原因】

　　一缺氣、二寒氣、三腎虧。

　　調理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶酸奶，平時多吃鴨血。

　　特别提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、西紅柿。

　　梳頭(百穴)，洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田)，低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺，

　　每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。

　　2、【生氣對女性的傷害】

　　①皮膚：生氣時，會刺激毛囊，引起毛囊周圍的炎症，出現色斑。

　　②子宮、乳腺：女人生氣傷乳腺和子宮。

　　③甲狀腺：老生氣會使甲狀腺功能失調。

　　④大腦：大量血液湧向大腦，此時血液中含有毒素最多，加速腦部衰老。

　　⑤肺：女性情緒沖動時，呼吸急促，甚至過度換氣，危害肺健康。

　　3、【女人越吃越年輕】

　　①新鮮乳酪——搶救記憶力；

　　②金槍魚——PK脂肪；

　　③蜂蜜——淨化血液；

　　④橙子——增強免疫力；

　　⑤綠菜花——年輕心髒；

　　⑥雞蛋——呵護乳房；

　　⑦燕麥片——降低膽固醇；

　　⑧花生醬——永葆青春；

　　⑨咖啡——食物催情；

　　⑩巧克力——走出情緒低谷。

　　願每個女人都能減緩衰老的速度，留住年輕，留住美麗。

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