眼睛有紅血絲是怎麼回事

　　眼部本來就有微小的血管，也就是說煙睛裡本來就是有血絲的，因為眼睛裡有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛裡的血管會比别人粗些。眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成出血。紅血絲成因多種多樣，有的因為皮膚長期暴露在外，受強冷熱刺激形成;有的因為化妝品刺激所緻。眼睛紅血絲是怎麼回事？它的原因主要有以下幾種：

　　1、濫用化妝品

　　或長時期的“皮膚包月護理”也可造成臉上有紅血絲。及換膚不當引起後遺症，換膚産品的酸性成分破壞了皮膚角質層的保護作用和毛細血管的彈性，使毛細血管擴張或破裂。

　　2、氣候環境因素

　　長期生活在較為惡劣的生活環境中如高原空氣稀薄，皮膚缺氧，導緻紅細胞數量增多血管代償性擴張，久而久之血管收縮功能障礙引起臉上有紅血絲。

　　3、激素依賴性毛細血管擴張。

　　常為不恰當治療的後遺症，如面部長期濫用外用藥物（如膚輕松、皮炎平、皮康霜）等遺留的後遺症。

　　4、物理因素刺激。

　　如溫度變化的刺激，使毛細血管的耐受性超過了正常範圍，引起毛細血管擴張破裂。或不正确的美容手法，造成毛細血管受傷，引起臉上有紅血絲。

　　5、某些局部或全身疾病的并發症。

　　患有某種皮膚病（如酒渣鼻）等。也有一些人原因不明确，有了這種皮膚毛病後，面部非常容易發紅，如熱、情緒激動、劇烈運動、或飲酒時，不但顔色會加深，而且整個面部會潮紅（即紅臉、關公臉），很難消退，影響美觀。

　　紅血絲的情況很多見，除了先天性的遺傳情況外，後天引起臉上有紅血絲的原因主要就是以上幾種，在平時的生活中大家要多多注意，避免紅血絲的産生。

　　眼睛紅血絲怎麼辦

　　一、避免感染

　　假如您的眼睛出現幹澀發癢等症狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反複揉搓雙眼，這樣會出現眼感染等情況，引起發炎。

　　二、時常飲水

　　間歇性的飲水對于眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補水外，可适當的采取相應措施，使您身處的環境也有一定的濕度。

　　三、适度休息

　　不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放松休息一下，以緩解疲勞。

　　四、正确飲食

　　含有β胡蘿蔔素或者類胡蘿蔔素的食品對于消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿蔔、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。

　　五、藥物處理

　　眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的症狀。但在您使用之時，應看清其有效使用時間，如出現過期等情況，應盡早将其處理。

　　六、按摩眼眶面部

　　人體五髒六腑的許多經脈都經過面部和眼睛，每天按摩10分鐘，每天數次，持之以恒，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有好處。

　　一旦眼睛出現了紅血絲，要注意養成規律的生活方式，保證充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的充分休息，眼睛的紅血絲會明顯的減少。經過休息後眼睛有紅血絲的狀況沒有得到改善，應考慮是眼部炎症，需要盡快到眼科醫院檢查治療。

　　如何預防眼睛紅血絲

　　1、食物搭配

　　要多喝水，保持皮膚的水份充足，小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的産生有時是因缺水，或循環不良造成水分囤積;經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的彈性。

　　2、克服不良習慣

　　很多人屬于先天愁眉苦臉型，整天的皺眉，眯眼，使眼部周圍皮膚緊張，從來變得松弛，另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化;長期熬夜，無規律的睡眠，自然也是一個主要的敵人。

　　3、生物保養法

　　用胡蘿蔔汁加一些橄榄油塗敷眼周和眼角皺紋處，或于睡前在上述部位敷以維生素E油劑藍莓葉黃素膠囊，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的形成與加深。

　　4、适當選用化妝品

　　選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等，并對眼部皮膚進行适當的按摩。

　　5、食用的蔬菜水果

　　蔬菜水果是必不可少的，保持了眼睛的濕度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等，都是不錯的選擇。

　　6、生活工作習慣

　　常在計算機前打字、戴隐形眼鏡增加了眼部疲勞，使眼部老化。這種情況除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要的。

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