38歲的Selina任家萱，最近因為一個壞消息遭熱議。

　　去年夏天，當她開始錄音準備發行新專輯時，忽然失聲。就醫後，醫生卻沒有發現任何問題。

　　也因失聲問題，她在S.H.E十七周年音樂會上假唱。結束後，微博發長文向歌迷們道歉：

　　“很抱歉沒辦法給大家最真實的自己，我努力唱，但是我耳機裡出現的聲音，都不是我想要的音。我的姐妹是全程聽得最清楚的，她們用眼神不斷給我打氣，甚至用歌聲來幫我救援。”

　　而最近，她在一篇采訪中，承認了自己所有的糟糕。

　　聲音上的、身體上的、精神上的：“我的聲音好好的，隻是我的心生病了。”

　　被命運虧待的女孩

　　最近，Selina拍了一組雜志封面。照片裡的她，美麗得如中世紀城堡的公主。

　　但眼神堅韌，下一秒，仿佛便可手撕紗裙，身披盔甲，紮起一頭卷發，紮入喧嚣戰火。

　　這種眼神，是生活的波折帶給她的鎮定自若。

　　這種氣質，是波折後的勇氣賜予她的無所懼怕。

　　應該無人不曉了吧，那場慘烈的火災。

　　2010年10月22日，當Selina很害怕今天那場爆破戲，卻傻傻的不懂拒絕，而和俞灏明堅持拍攝時，她不知道接下來發生的所有，會成為回蕩一生的噩夢。

　　“五四三二一，走......”導演話還沒說完，爆破聲響，背後一股巨力将Selina轟飛出去，摔在墊子上。

　　意外發生，烈火咆哮。

　　她用盡全身力氣站起，驚恐地發現自己身上還有火。她用雙手拍火，工作人員拿滅火器噴。

　　送到醫院後，Selina全身54%嚴重燒傷。背部，四肢，特别是腿。

　　當時穿了絲襪，爆炸瞬間，絲襪被高溫熔化進了雙腿。女孩子白皙的肌膚沒了，取代的是醜陋傷疤，猩紅而猙獰。

　　恢複期，以年計。

　　這個很怕鬼、很怕黑、最怕痛的女生，每晚痛到無法入睡。

　　即便睡了，她也會從噩夢中驚醒，很想知道怎樣才能不夢見受傷的瞬間。

　　她瘋狂地按嗎啡，很想知道怎樣才能不感到錐心之疼。

　　出院後，Selina開始了長達三年的恢複期。

　　因為雙腿環狀全毀，所以她的膝關節和踝關節需要複健。她得一遍遍蹲、一次次跪，有時無法做到，同事會幫她把腿往身體壓。

　　為了阻止疤痕不斷增生，Selina得穿壓力衣、貼矽膠，甚至戴面罩。為了修複皮膚，她剪掉一頭秀發，取頭皮換皮。

　　但複健了一天又一天，身體卻沒有變好。

　　她親眼看見，自己一蹲下來，膝蓋噴血，直接裂開。

　　她的身體不由自主地抽痛，那種感覺仿佛“有人拿電擊棒電你”。

　　Selina太讨厭複健了。她尖叫着拒絕，拒絕浴血過後卻仍是絕境的孤單無助。

　　任爸的口頭禅是“感恩”。Selina無數次怨恨過這兩個字，怨恨同事，怨恨爸爸，怨恨每一個沒有阻止她去拍戲的人。

　　很多人說，當一件壞事發生時，與其抱怨，不如思考能從中學習什麼。

　　但Selina做不到，就在幾個月前，男朋友阿中在演唱會上向她求婚。王子與公主在一起了，結局為什麼不是幸福快樂。

　　她反複地問：我究竟做錯了什麼？為什麼偏偏是我？

　　為什麼在人生最幸福、最幸運的頂端之際，老天爺要讓我跌進地獄？

　　女孩，你要堅強不已

　　不幸中也有幸運。那段時日，Selina的身邊有爸爸，有未婚夫阿中，有稱她為“老婆”的姐妹Hebe和Ella。

　　阿中不離不棄地陪伴她，照顧她，兩人在2011年完成了婚禮。

　　她複健時，Hebe和Ella也推掉許多工作，陪伴左右。

　　還有爸爸。Selina發現爸爸那軍人般挺直的背，有一秒突然駝了。

　　但爸爸依舊佯裝無事。當她放聲大哭時，他永遠擁抱她、安慰她、鼓勵她。她回過頭，他一直在。

　　他當她快要放棄時，爸爸會逼着她一起喊：“我一定做得到！”

　　當她怨恨他，朝他發脾氣時，他默默聽着，說“我知道了”。

　　可爸爸也承受了很多很多。女兒有多疼，他便有多疼。Selina後來流着淚說：“那段時間，我仗着他的堅強，欺負了他的堅強。”

　　那時，爺爺住院一年多，不時發出病危通知，爸爸兩邊來回跑。

　　有一天，爸爸邊切水果，邊淡淡說：“爺爺可能差不多就這一兩天了。”然後，他繼續切，安靜的模樣，令Selina心如刀割。

　　爸爸一直在做女兒的前鋒，為她擦拭淚水。而女兒也決定，為了爸爸，自己要振作起來。

　　Selina開始積極面對複健，重塑自己。

　　慢慢地，她有所好轉。以前隻能坐着刷牙，現在可以站着了。

　　她還做了一件自傲之事，參加了十公裡的馬拉松。

　　其實，剛接觸外面世界時，Selina很怕别人看見自己的疤痕：“你為什麼不看我的眼睛，要看我的疤？”

　　她也曾是愛美的小公主啊。在災難之前，長一顆痘痘都能讓Selina煩惱半天。

　　但馬拉松的照片中，Selina坦然露出手臂與雙腿的傷痕。當你不再在意，别人的眼光又如何傷得了自己。

　　她複出，發行個人首張EP《重作一個夢》。

　　“天使終會降臨，陰霾終會過。

　　我經曆了，沉澱過，再做夢。

　　我們害怕停頓，怕孤獨怕會冷。

　　以為星星都會隕落，夢醒後，發現沒毀滅什麼。”

　　阿德勒說：“決定我們自身的不是過去的經曆，而是我們賦予經曆的意義。”

　　即真正使人痛楚的并非災難，而是災難後的情緒創傷。沒其他捷徑，唯獨睜開眼，看清自己遭受哪些事，承認它，然後跨過去。

　　也因直面了火吻的悲痛，在一遍遍演講、一次次跑步中不斷稀釋這份哀恸，那時的Selina，終于接受了一件事——

　　我遭受了巨痛，這是一件沒辦法改變的事。但我有勇氣帶着病痛活下去。

　　女孩，你要放過自己

　　今年，是災難發生後的第九年。Selina早已重歸了尋常生活。她的精神狀态看似閃亮。

　　事業上，開了自己的公司。生活中，有深愛的家人、不棄的摯友、可愛的同事。她還買了一間自己的房子，鋪滿粉紅色的家具。

　　人生中那唯一的小小的刺，大概就是離婚了。

　　Selina是個擁有平凡夢想的女孩。

　　幼時暢想明日，自己會遇到喜歡的人，然後結婚生子，平安喜樂。她自小沒什麼野心，幸福近在眼前。

　　誰知命運無常，大紅大紫、大起大落，Selina身不由己地随之高蕩抑或墜落。

　　就連她曾最向往的愛情與婚姻，亦如此。

　　2016年，Selina離了婚。這段共渡過劫難的愛情，最終敵不過平凡餘震後的無力。

　　她說：“婚後的我，沒有扮演好一個賢妻的角色。依舊享受我的工作，專注我的事業，也因此忽略了經營婚姻與維持一個家，需要相對的時間與付出。

　　以前的我，是一個以愛情為主的人，但是這幾年，我的人生觀漸漸改變。我不再像以前一樣全心全意隻為愛情而活。”

　　Selina說得坦蕩，但内裡的訴求在時間逼迫下，才漸漸顯現。

　　就像她在戀愛綜藝節目上說的：“我聽到勇敢兩個字，就會很反感。”

　　“相信愛情，我隻是不相信愛情會發生在我身上。”

　　當知道約會對象是比自己小11歲的張軒睿，她直言：“你真的太小了，小到我覺得你腦子壞了，才可能喜歡我。”

　　離婚這件事，對Selina最大的影響，大概是她要學着與那個理想中的自己說再見。

　　和夢幻浪漫的自己說再見，被丈夫愛着的賢妻說再見，和從小向往的生活方式說再見。蒼茫月下，路上倏然隻她一人。

　　這個曾是戀愛腦，對婚姻無限遐想的女生，最終還是活成了拒絕愛情，茫然與愛相對的女人。

　　她走向了另一個極端。壓抑脆弱、壓抑淚影，甚至不相信美好的事會發生在自己身上。她無法苛責世界，所以隻能苛責自己。

　　Selina的自我攻擊，遙影很多女孩：

　　“在全世界否定我之前，我先否定我自己。”

　　“我有一個自我保護機制，希望很不愉快很不好的東西快速從我身體裡過......我在去年感覺到，有些東西沒消化完，就讓它過去，其實是個陋習。”

　　她忽然無法唱歌，去醫院檢查聲帶，沒發現任何問題後，才猛覺自己得的不是身體疾病，是心理疾病。

　　Selina再一次選擇面對，和九年前不同。這次要做的不是堅強，而是放過自己的不完美。

　　她看心理醫生，試着在日常小事中坦誠自己真實的感受。

　　去小店吃飯，發現食物不好吃，不會再如往常般沉默容忍，而是勇敢向店家表達意見。

　　在愛情上，接受自己依舊有浪漫的可能，相信不完美的自己也值得被愛。

　　未來會怎樣呢？沒有人知道。

　　也許依舊會有不盡如人願，甚或糟糕的時刻。也許依舊有懷疑自己、否定自己的瞬間。

　　這不僅是Selina，也是每個女生會面對的人生課題。

　　Selina如此，你我概莫能外。會老、會疼、會被評價，在接受要禮讓容忍的教育下，逐漸活得膽戰心驚，丢失自己。

　　但我們都需要努力做一份練習題。題目是，學會與失去和解，與世界和解，與自己和解。

　　然後仰首挺胸上路，理直氣壯活着。

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