古語裡“高枕無憂”的說法,其實并不科學。有些人常常睡覺睡到一半,容易感覺手麻腳麻,很多時候是因為枕頭太高了!頸椎僵硬,也容易造成動脈血管壓迫,産生血壓上升及腦血管病變。健康的枕頭可以維持頸部自然曲線,降低關節肌肉的壓力與張力,達到放松效果。
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