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金絲燕麥包的餡怎麼做

知識 更新时间:2025-01-11 16:57:14

  主料:苦荞麥粉600克,雞蛋400克,韭菜180克。

  輔料:蝦米6克,焦圈150克,木耳40克,姜5克,鹽10克,味精4克,香油25克。

  做法:

  1、将雞蛋磕入碗内,攪打均勻,加入精鹽,煎成蛋餅,取出切碎;

  2、将焦圈用刀壓成碎末,木耳用水漲發洗淨切碎,青韭菜擇洗幹淨,切成末,蝦米用水漲發洗淨切成末,姜洗淨切成末;

  3、将雞蛋,海米,青韭菜,焦圈,姜,木耳放入盆内,加入精鹽,味精,麻油拌勻,調成素餡;

  4、将荞麥面放入盆内,分次加入适量溫水,和成軟硬适中的面團,搓成條,分成大小均勻的劑子,擀成包子皮,包入素餡,收邊捏緊,即成包子生坯;

  5、将包子生坯擺入屜中,用旺火沸水蒸約20分鐘即可食用。

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