天山雪蓮花的食用方法:
1、用冷水将雪蓮沖洗一下,然後浸泡30分鐘。
2、準備砂鍋,将雪蓮放入砂鍋,好像煎中藥一樣,先用大火燒開。
3、然後調成小火,慢慢炖20分鐘即可。
服用方法:做好的雪蓮,每次服用6至10克就可以了。
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