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天山雪蓮花的食用方法

知識 更新时间:2025-01-12 17:32:27

  天山雪蓮花的食用方法:

  1、用冷水将雪蓮沖洗一下,然後浸泡30分鐘。

  2、準備砂鍋,将雪蓮放入砂鍋,好像煎中藥一樣,先用大火燒開。

  3、然後調成小火,慢慢炖20分鐘即可。

  服用方法:做好的雪蓮,每次服用6至10克就可以了。

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