tft每日頭條

 > 知識

 > 黃記煌三汁焖鍋最正宗的做法

黃記煌三汁焖鍋最正宗的做法

知識 更新时间:2024-09-08 05:11:13

  1、準備材料:草魚1條、土豆1個、洋蔥1個、紅薯1個、紅蘿蔔1根、青紅辣椒适量、蔥适量、蒜适量、姜适量、黃豆醬1勺、蚝油5勺、番茄醬4勺、黑胡椒粉适量、蒸魚鼔油2勺、料酒适量、白糖适量、黃油适量;

  2、先把準備好的食材切成滾刀塊,裝盤備用;

  3、将魚切塊放入盆中,加上料酒,胡椒粉腌制備用;

  4、調醬汁,即将蚝油5勺、番茄醬4勺、黃豆醬1勺、黑胡椒适量、蒸魚鼔油2勺、白糖适量放在碗裡調勻;

  5、将電磁爐開火,把黃油熬化,再放入醬汁内調勻;

  6、把蒜和洋蔥先下鍋爆香,再把切好的食材倒進鍋裡翻炒;

  7、然後把魚放在食材上面,撒入少許鹽,蓋上蓋子,把電磁爐調到160,焖八到十分鐘直到魚肉泛白;

  8、将醬汁倒到魚上,再焖上5分鐘散上蔥花即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved