學什麼可以鍛煉孩子的專注力
方法/步驟1:
視覺遊戲。從孩子小的時候開始選擇适合的拼圖遊戲給孩子,如兩三歲的時候選擇4片的動物拼圖、水果拼圖等,四歲的時候可以選擇8片的,再大一些選12片等,讓何在耐心的參與其中。
方法/步驟2:
聽覺遊戲。讓孩子傳話,比如媽媽說一句話傳給爸爸,爸爸再傳給孩子,最後讓媽媽和孩子都說一下自己的話,看看信息接收量如何。這個遊戲有趣又能促進孩子注意力的發展。
方法/步驟3:
運動。包含手指精細運動和肢體的大運動。如可以跟孩子玩串珠、折紙,橡皮泥遊戲,還有拍球,單腳跳等遊戲,鍛煉孩子手指靈活度和骨骼肌肉的發展。
方法/步驟4:
抑制孩子多動沖動的遊戲。比如孩子都喜歡的木頭人遊戲。
方法/步驟5:
團體遊戲。可以提升孩子的視覺和聽覺注意,有規則的限制,能夠既運動又可以抑制沖動。
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