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月經後期經血發黑是怎麼回事

知識 更新时间:2024-08-10 20:17:18

  原因之一:氣血虛。氣血虛在女性當中很普遍。氣血虛弱會導緻女性,月經不調,經血不暢,經期乏力怕冷。女性朋友在經期過後應該多喝紅棗桂圓湯,非常的補氣血。

  原因之二:經期受涼。有的女性在經期由于對自己的飲食不加以節制,從而吃寒涼等容易對經血造成刺激的食物,長此以往,就會造成體内寒氣過重,月經失調,甚至出現痛經的症狀。所以女性應該注意經期保暖,不吃寒涼的食物。

  原因之三:腎虛。婚後産後的女性,有半數的人都或多或少的有腎虛的症狀,失眠多夢,尿頻尿急,經期煩躁易怒。嚴重腎虛的女性需要中醫的調理,才能減輕症狀,平時也要注意多吃護腎補血的食物。

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