在夏季,關于一天塗抹防曬霜幾次說法不一,這主要是根據不同的防曬需求來決定,且不同SPF值防曬時間不同,具體情況視場合而定。
1、不同場合塗抹防曬霜次數:
(1)辦公室防曬。白領們,每天坐着辦公室,隻要擦PF15 PA+的防曬霜,每隔4-5個小時補塗一次效果更佳。
(2)戶外運動防曬。如果在炎熱的夏季出街,那就要選擇SPF25-30 PA++的防曬霜,每隔3-4小時就要補擦一次。
(3)遊泳時防曬。夏季遊泳時,選擇的防曬霜最好是防水型的,而且要用SPF30 PA+++以上的,每隔1-2小時就要再擦一次。
2、防曬霜正确擦法:
(1)防曬霜要滲透至角質表層後,才能發揮長時間的保護效果。因此必須在出門前30分鐘就先擦拭完畢,出門前再補充一次,在使用的劑量上,每次至少須有1~2毫升的量,這樣穿可以達到最佳防曬功效。
(2)有的女生為了偷懶而不塗防曬,以為一兩次不擦沒有關系,可能一時看不出曬黑,但累積起來就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、産生皺紋、老化等現象。在炎熱的夏季一定不要偷懶要做好防曬工作。
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