每晚在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮;檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根;可以試着使用牙粉,牙粉很有效,就早起,睡前各刷一次;約五至十天就有成效出現,很有效,不過如果本身牙的顔色就屬于偏黃的話,可能就要到各牙醫診所請求幫助。
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