1、經常捏鼻子,鼻子會變高(是鼻梁和鼻根,不是鼻尖)。
2、每天早上都用手揉拭雙眼三下,具體就是雙手手指并攏,從内眼角開始往外平行拂拭三下,力度适中。持久後會變雙眼皮,原本雙眼皮的會加深(效果很好,但要堅持,對眼睛浮腫的MM不适用,經常用雙眼皮膠貼或膠水也有此效果,注意雙眼皮膠貼用多很容易皮膚松弛)。
3、早上花半分鐘畫下眼線,眼睛會增大半倍(眼睛夠大的MM就不要再畫下眼線了,除非化整個濃妝的話)。
4、眼袋,多做眼保健操最後一節就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那個(一定要堅持)。
5、遊泳,身材會勻稱很好,但是要長期堅持(要注意防曬,堅持遊會變得手長腳長,瘦腿也最好去遊泳,遊泳會導緻肩膀變寬。已經寬肩膀的mm要小心背部變厚)。
6、拔牙戴牙套,對改善臉型,嘴型那是相當的有幫助,起碼好看三倍(過程很痛苦,結果很美好)。
7、經常性收腹可以減小腹。每天躺在床上,雙腿在床邊下垂,緩慢擡腿,超過平躺的身體,然後緩慢放下,堅持下來,可以瘦小腹。
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