1、在需要唱歌之前不要大聲說話,或過分的練歌,這樣會損傷嗓子。
2、多注意飲食,不要吃油炸的食物。
3、注意保暖,每天早晚喝一小杯溫水,潤潤嗓子,水分很重要,同時也可多吃水果。
4、發現嗓子不舒服時不要清嗓子,對嗓子不利。
5、買一點含片。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!