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小麥胚芽片可以熬粥嗎

知識 更新时间:2026-01-16 05:39:57

  可以熬粥的。 小麥胚芽的食用方法:

  1、可依個人口味添加适量牛奶、豆漿、蛋白質粉、五谷粉或其他調味品沖泡;

  2、小麥胚芽可直接用于煮粥、蒸飯,使用時适量加入小麥胚芽即可。也可用來煮麥胚瘦肉粥、麥胚稀飯粥、麥胚飯等; 3、小麥胚芽作為純天然營養食品也可直接夾入面包、糕點、饅頭、面條等,增加食物營養。

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