老式爆米花不上火,老式爆米花機是不能放油鹽糖等配料的,所以能保證爆米花的綠色健康。爆米花一般包含大量膳食纖維,以及葉酸,鋅,銅,錳,鐵,核黃素和硫胺素等營養素。爆米花中澱粉含量多,小孩多吃爆米花後可能會降低食欲,影響正餐多種營養素的攝取,嚴重者出現營養失衡的情況。
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