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考試時總是靜不下心怎麼辦啊

知識 更新时间:2025-05-06 15:40:33

  端正思想,調整心态。放松自己,以一顆平常心去對待這次考試。不要總是想着試題的對與錯,你需要對自己有信心,仔細審題做題,盡力就好。不要給自己太大的壓力,将自己平時所學盡力發揮出來。想一些輕松愉悅的事情,調整一下自己。深呼吸,放空頭腦一小會,及時的回到考試之中。

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