作者| 文 秀 編輯|欣欣

《砰然再心動》的蔡卓宜因為離婚的标簽上了熱搜，她發文寫道:”離婚是我的經曆，不是我的定義”，非常的正能量

的确，有的人會覺得離婚是污點，是個扣分項，就像網絡有個結束了1年婚姻的女孩子問道：“離了婚，想要重振旗鼓，但貼着這個标簽真的被扣了很多分，我該怎麼辦”。

無論是網友還是蔡卓宜，兩人提到的關鍵詞其實是标簽，那什麼是标簽呢？

每個人身上不免都要帶幾個标簽，好的壞的。例如，學霸，90後、程序員、大齡剩女、獨立女性、鳳凰男等等。

标簽，是一個人了解你的最快方法，它的本身是中性的。在一個大數據的時代，有了标簽，别人能更快的定位你，你也能更快的找到你想要的人或者信息。

它是一個中性的詞，隻是一個幫助檢索的工具而已。

《砰然再心動》的蔡卓宜被貼上了離婚的标簽，那麼為什麼同期節目同樣離了婚的王琳并沒有這樣的标簽呢?

大家提到王琳時，第一印象更多的是《情深深雨蒙蒙》她扮演的雪姨的角色，電視劇過去多年了，但大家仍然記得。

王琳演技好的标簽深入人心，反觀蔡卓宜，大家除了知道她離過婚，她有什麼讓人印象深刻的作品？還真想不出來。

标簽是個中性的詞，而王琳通過演技獲得觀衆的認可，獲得了演技派的标簽，而蔡卓宜除了離婚這一大記憶點，觀衆對她并不熟悉。

你身上究竟貼的是什麼标簽，很大程度，都是你自己決定的。

當然，有些标簽并不是我們能掌握，我們是想要改變的。

我們對于自己身上想要撕掉的标簽，是否就真的束手無策呢?

當然不是。大家都不喜歡自己被貼上不好的标簽，都喜歡類似演技派、顔值擔當等正面的标簽，但即便被貼上不好的标簽，也不必抱怨和慌張。

最近因為《乘風破浪的姐姐2》被熱議的袁姗姗，當初因為《宮鎖珠簾》這一劇走紅，人紅是非多，走紅的她立馬被網友吐槽。

因為劇中傻白甜的角色，她被批評演技差、身材不好、長得醜。而這幾個标簽，幾乎跟了她三年。

但是突然有一天，她曬出了一張健身的自拍，照片中的身材緊緻，兩條馬甲線清晰可見，立馬掀起了網絡的熱議。

從此之後，大家一提到袁姗姗，就再也不是《宮鎖珠簾》，更不是身材不好等負面的标簽了。取而代之的是，馬甲線女王，健身，勵志等标簽。

因為她通過自己的努力，把大家對她的負面印象扭轉，通過努力，把舊有的标簽撕掉，并換上了自己想要給予自己的标簽。

袁姗姗重新定義了她自己。所以，一個負面的标簽，能在你身上停留多久，完全取決于你自己。

如果袁姗姗不努力，被舊有的标簽困住，沉浸在自己固有标簽的負面情緒中。

那麼，演技差、身材不好、長得醜這些負面标簽，可能會一直跟随着她一輩子。

“當你凝視深淵時，深淵也在凝視你。“

當你在選擇如何對待标簽，标簽也就怎樣反過來影響你。

袁姗姗對待标簽是一個努力改變的态度，那麼那些不好的标簽，對她來說不過就是一個過去式。

其實不單單是明星，我們普通人身上也會有這樣那樣的标簽，大齡剩女、單親媽媽、女強人等等。

有的标簽我們會喜歡，有的我們并不喜歡。

如何對待标簽，如何撕下壞的标簽呢？

或許我們可以先和郭麒麟學習一下對待标簽的正确态度。

身上貼着“德雲社少爺“、”郭德綱兒子“等标簽的郭麒麟曾經這樣說道：

“既然有的标簽我撕不掉，撕不掉那就貼着，那我不如再寫一張新的标簽，把這張标簽貼在我不喜歡的标簽上，把那個标簽蓋住，這不就得了”。

有的标簽是與生俱來的，與其煩惱如何甩開，不如學學郭麒麟豁達的态度，撕不掉先貼着，沒有什麼大不了。再不然，寫張新的貼上也就是了。

而這種态度，也是我們對待标簽最正确的态度了。

有了第一步對待标簽的正常态度後，第二步，我們應該向袁姗姗學習。

通過自己的努力，把舊有的标簽撕下來，換上自己想要的标簽。

心理大師阿德勒認為：“決定我們自身的不是過去的經曆，而是我們自己賦予經曆的意義。”

阿德勒相信：“每個人無論在何時，或者無論處于何種環境，都是可以改變的，無法改變的關鍵點在于自己下了不改變的決心。”

把标簽化為動力，如果你不喜歡自己身上的标簽，你可以去改變它。

最後，換個角度思考。

每個硬币都有兩個面，正如每件事情，也都有兩面。

大齡單身也可以是三高，高學曆高顔值高收入的人，離婚也可以是急流勇退離得起的人，女強人也可以一個有錢任性的人。

換個角度，一個可能比較負面的标簽，也是有它閃閃發光的另一面的。

如果你不想去改變這個标簽，那或許我們可以看看标簽的另一面。

接受一個并不是百分百完美的自己，也是很重要的。

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