《易經》、《道德經》、中醫、中華衣裝、絲綢、茶葉的飲用和茶文化、瓷器的制作技藝、中國畫、書法、中國民族音樂、圍棋和中國象棋、文房四寶、道教、中國建築和中國園林、武術和太極拳和氣功、昆劇、中國烹饪和中國節日飲食文化和筷子、針灸、對聯和燈謎和曲水流觞、中國結和剪紙和刺繡。

１、《易經》是華夏五千年智慧與文化的結晶，被譽為群經之首，大道之源。它是中華文化的根基；也是中國哲學的源頭。

２、老子的《道德經》是中國曆史上首部完整的哲學著作，也是道家哲學思想的重要來源。此外，《道德經》與《易經》、《論語》被認為是對中國人影響最深遠的三部思想巨著。

３、中醫是中國的傳統醫學，也稱為漢醫。中醫的理論基礎和源泉是《黃帝内經》，它是中國第一部中醫理論經典。

４、漢服是中國漢族的傳統民族服飾，又稱為漢裝、華服，其由來可追溯到三皇五帝時期。

５、絲綢（種桑－養蠶－缫絲－織綢技術）。中國是世界上最早發明絲綢的國家。而做出這一偉大貢獻的發明家，就是我們中華民族的偉大始祖軒轅黃帝的妻子嫘祖。她也被譽為人文女祖。

６、茶葉的種植培育加工制作技術、茶葉的飲用和茶文化。飲茶、種茶、制茶都起源于我國。史書記載，在距今７０００年前的神農時代，中國就發現了茶葉，并且知道了茶葉具有神奇的藥用作用。

７、瓷器的制作技藝。中國是瓷器的故鄉，被譽為瓷器之國。同時，中國的瓷器制造技術傳到世界各國，也對中外文化交流作出了重要的貢獻。

８、國畫，是中國漢族傳統繪畫形式。國畫是用毛筆蘸水、墨、彩作畫于絹或紙上，這種畫種被稱為中國畫，簡稱國畫，它的精神内核是筆墨。

９、書法是漢字的書寫藝術。殷商時期的甲骨文，周朝時的金文、石刻文，秦代的篆書，漢代的隸書，從東晉到唐朝的楷書、行書、草書，中國的書法藝術逐漸成熟，并且不斷繁榮。

１０、古琴、中國民族樂器、中國民族音樂。古琴，也稱：瑤琴、玉琴、七弦琴，為中國最古老的彈撥樂器之一。它是在孔子時代就已盛行的樂器，有文字可考的曆史有四千餘年。

１１、圍棋、中國象棋。圍棋是中國五帝之一的堯帝發明的，至今已有４０００多年的曆史。人們根據下棋時黑白雙方總是互相攻擊，互相包圍的特點，稱下棋是圍棋。這樣，圍棋作為一個專用名詞就固定下來。

１２、文房四寶一般是指：筆、墨、紙、硯這四種用具。文房，也就是書房。

１３、道教是中國土生土長的宗教，也是中國唯一的本土宗教。道教産生于中國東漢時期，距今已有１８００餘年的曆史。道教奉道家學派的創始人老子為教祖，尊稱老子為太上老君，并将老子的《道德經》作為道教的理論指導思想。

１４、中國建築、中國園林、客家民居。中國古典園林藝術是指以江南私家園林和北方皇家園林為代表的中國山水園林形式。在中國漢族建築中，古典園林被舉世公認為世界園林之母，是人類文明的重要遺産。

１５、武術、太極拳、氣功。中國武術門派、套路衆多，蔚為大觀。拳種部分有４６節計７５種、器械部分有２７節，可見其衆多紛繁。

１６、昆劇，又名昆曲，原名昆山腔或簡稱昆腔。昆劇誕生于元朝末年江蘇昆山一帶，至今已有６５０多年的曆史。昆曲是我國傳統戲曲中最古老的劇種之一。

１７、中國烹饪（中國菜）、中國節日飲食文化、筷子。中國烹饪（中國菜）：中國各地區、各民族各種菜肴的總稱。中國八大菜系：粵菜、蘇菜、浙菜、湘菜、徽菜、川菜、閩菜、魯菜。中國節日飲食文化：春節吃餃子，元宵節吃元宵，端午節吃粽子，中秋節吃月餅等等。

１８、針灸：針法和灸法的合稱，是基于漢民族文化和科學傳統産生的寶貴遺産。針灸療法是祖國醫學遺産的一部分，也是一種中國特有的治療疾病的手段。

１９、對聯、燈謎、曲水流觞。曲水流觞，是中國古代流傳的一種遊戲，有數千年的曆史。夏曆的三月人們舉行祓禊儀式之後，大家坐在河渠兩旁，在上遊放置酒杯，酒杯順流而下，停在誰的面前，誰就得即興賦詩并取杯飲酒。

２０、中國結、剪紙、刺繡、黎族織錦（黎錦）

剪紙：是中國民間傳統的手工藝術，集裝飾性、藝術性、欣賞性和實用性于一體。在我國流傳已有一千五百多年的曆史。中國在西漢以及東漢時代就發明了造紙術，以後就有了剪紙。

刺繡：是在織物上繡制的各種裝飾圖案的總稱。刺繡是中國民間傳統手工藝術，在中國至少有二三千年的曆史。

黎族織錦（黎錦）：也稱為黎錦，是海南島黎族的民間織錦。黎族織錦（黎錦）是中國最早的棉紡織品，有着３０００年悠久的曆史，堪稱中國紡織史上的活化石。

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