1、老年人因為胃腸功能消化不好,有時候飲食過多,或者吃過多的豆類甜食,不容易消化類的食物,都會加重他們的胃腸負擔,造成腸道脹氣,所以肛門排氣過多。
2、老年人最好是少量多餐飲食,清淡營養為主,不能吃的過于油膩。
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